Estudo comparativo do nível de flexibilidade entre escolares praticantes e não praticantes de capoeira

Uma das excelentes formas de atividade física é a capoeira. O nome capoeira significa (mato ralo) de pequenos arbustos. Lugar preferido e adequado dos negros para o jogo da capoeira, a única arma que os escravos tinham era seu próprio corpo e o jeito era desenvolvê-lo. Movimentos amplos do corpo são normalmente graciosos e elegantes e responde por boa parte da beleza visual das apresentações de dança. A flexibilidade tem um papel importante na vida diária das pessoas, em que a falta de exercícios específicos geralmente não propicia movimentos amplos, dificultando algumas tarefas básicas. Assim, o objetivo deste estudo foi comparar o nível da flexibilidade entre escolares praticantes e não praticantes de capoeira. Foram selecionados 20 alunos em idade escolar entre 7 e 14 anos. Foram divididos em 02 grupos assim determinados: 10 alunos praticantes de capoeira que apresentou a média de 27,8 (DP=4,2) e 10 não praticantes com a média 23 (DP=3,8). Como teste de flexibilidade foi utilizado o protocolo flexiteste adaptado do ARAÚJO (2005). A análise dos dados foi realizada através da estatística descritiva (média e desvio padrão), pelo teste “t” de Student com nível de significância p< 0,05. Os resultados permitem concluir que houve diferença estatisticamente significativa entre os escolares praticantes de capoeira e os não praticantes,evidenciado um melhor nível de flexibilidade para os escolares praticantes de capoeira