Subjective Well-Being Contributes to Health and Longevity

本論文では，主観的ウェルビーイングによる健康や長寿への影響性に関する欧米での研究成果を概観し，ポジティブ健康心理学の研究にとっての今後の課題について論考した。各研究の方法論や対象に基づき，（1）長期にわたる縦断的研究，（2）主観的ウェルビーイングと生理指標との日常での関連性についての研究，（3）実験的な感情操作に伴う生理指標の研究，（4）動物を対象とした研究，（5）自然発生的な出来事と健康関連要因に関する実験的-フィールド研究，（6）主観的ウェルビーイングの変化を健康関連要因によって評価した介入研究，（7）患者の痛みやQOL と主観的ウェルビーイングとの関連性の研究の7 種類の研究に分類して整理した。その結果，様々な種類の研究成果より，主観 的ウェルビーイングやそれを構成するポジティブ感情などが，健康や長寿にとって有益であることや，免疫系や心臓血管系の機能と関連することは明らかであった。ただし，もともと健康であった人々においてこの関連性は明確であるが，ガンなどの疾患を有する人々を対象とした場合には様々に錯綜した報告があり関連が明確であるとは言い難い。また，過度に活性化したポジティブ感情や躁的なポジティブ感情は健康にとって有害であることを示唆した研究も存在した。効果量や効果の変動性，統計的な調整に基づく妥当性などの問題が考えられた。以上の欧米研究のレビューを踏まえて，本邦の心理学研究，特にポジティブ健康心理学研究の今後の展開にあたって，主観的ウェルビーイングの（1）定義の再考と（2）測定尺度の検討，および，（3）主観的ウェルビーイングと健康や長寿との因果関係の方向性の検討を行うことの必要性を考察した