Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Peserta Ekstrakurikuler Bela Diri Sekolah Menengah Kejuruan Negeri

Abstract: The research aimed to determine the physical fitness level of the martial arts extracurricular members using a descriptive quantitative survey method with the independent variables: martial extracurricular (X) and the dependent variable level of physical fitness (Y). The research subjects were 25 participants. The results of the physical fitness test: (1) the level of physical fitness of jujitsu extracurricular with either 8 participants or 57.14% category and 6 participants or 42.86% moderate category. (2) the level of extracurricular physical fitness of the portion with either 2 participants or 18.18% categories, 3 participants or 27.27% in the moderate category, and 6 participants or 54.55% in poor category. Conclusion: the overall level of martial arts extracurricular fitness is in the good category, namely 40%. Abstrak: Penelitian bertutjuan mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler bela diri menggunakan rancangan deskriptif kuantitatif metode survei dengan variabel bebas: ekstrakurikuler bela diri (X) dan variabel terikat tingkat kebugaran jasmani (Y). Subyek penelitian berjumlah 25 peserta. Hasil tes kebugaran jasmani: (1) tingkat kebugaran jasmani ekstrakurikuler jujitsu dengan kategori baik 8 peserta atau 57,14% dan kategori sedang 6 peserta atau 42,86%. (2) tingkat kebugaran jasmani ekstrakurikuler porsigal dengan kategori baik 2 peserta atau 18,18%, kategori sedang 3 peserta atau 27,27%, dan kategori kurang 6 peserta atau 54,55%. Simpulan: tingkat kebugaran jasmani ekstrakurikuler bela diri keseluruhan termasuk kategori baik yaitu sebesar 40%.Ahmad, F. 2016. Jenis Dan Penjelasan Olahraga Beladiri, (Online) (http://blogkesehatan2020.blogspot.com/2016/06/jenis-dan-penjelasan-olahraga-beladiri.html), diakses 18 Desember 2019.Cholik, T. 2007. Sport Development Index: Konsep, Metodologi dan Aplikasi. Jakarta: PT Indeks.Griwijoyo, H. Y. S. S. (2017). Fisiologi Kerja Dan Olahraga. Jakarta: Rajawali Pers.Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya Offset.Hidayat, S. 2014. Pelatihan Olahraga Teori dan Metodologi. Yogyakarta: Graha Ilmu.Husdarta, J. S. 2011. Manajemen Pendidikan Jasmani. Bandung: Alfabeta.Imantara, I. P. P. 2015. Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Taekwondo Di SMA Negeri 21 Surabaya I Putu Pradipta Imantara. Jurnal Pendidikan Olaharag Dan Kesehatan, 3(1), 98–101. http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/10114.Irianto, D. P. (2006). Bugar & Sehat Dengan Berolahraga. Yogyakarta: Andi Offset.Kompri. (2017). Manajemen Pendidikan. Yogyakarta: Ar-Ruzz Media.Muspita. 2018. Profil Kebugaran Jasmani Mahasiswa Penjaskesrek Semester 1 FKIP UIR Tahun 2015/2016. Journal Sport Area, 3(1), 70–78. https://doi.org/https://doi.org/10.25299/sportarea.2018.vol3(1).1306Nurchayo, H. 2009. Institut Jujitsu Indonesia. Buku tidak diterbitkan.Paturusi, A. (2012). Manajemen Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. Jakarta: PT Rineka Cipta.Ruslan. (2011). Meningkatkan Kondisi Fisik Atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLP) di Provinsi Kalimantan Timur. Unnes Journal of Sport Sciences. http://jornal.unnes.ac.id.Senaputra, R. P. 2017. Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Hoki Ruangan Di SMA/SMK Se Kabupaten Sidoarjo. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 5(3), 697–704. http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/20449.Sudarsini. (2013). Pendidikan Jasmani Dan Olahraga. Malang: Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang.Tamami, M. K. 2017. Sejarah Porsigal, (online). (http://sejarahporsigalku.blogspot.com/2017/12/sejarah-porsigal.html), diakses 17 Desember 2019.Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 tentang Sistem Keolahragaan Nasional. (http://www.jdih.kemenkeu.go.id/fullText/2005/3TAHUN2005UU.htm). diakses 15 Desember 2019.Wiarto, G. (2013). Fisiologi Dan Olah Raga. Yogyakarta: Graha Ilmu.Widiastuti. (2015). Tes Dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.Widyatmoko, S. D. (2014). Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Pencak Silat Dan Siswa Yang Mengikuti Eekstrakurikuler Futsal (Studi Pada SMAN 1 Sukodadi, Lamongan). Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 2(1), 67–69. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/view/1284.Zarkasyi, M. M. (2015). Pesilat Tingkat Balik Satu Di Perguruan Merpati Putih Cabang Purbalingga. In Under Graduates thesis,. Universitas Negeri Semarang. https://lib.unnes.ac.id/21774/.Zulkarnain, W. (2018). Manajemen Layanan Khusus Di Sekolah. Jakarta: Bumi Aksara.Zulmi, A. N. 2017. Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Sma Negeri 3 Kediri Tahun Pelajaran 2016/2017. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689–1699. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004.