Humor as a Regulator of Negative Emotions

mor reguluje emocje negatywne. Badania przeprowadzono w paradygmacie po-przedzania. Pierwsza grupa zastała wprowadzona w nastrój negatywny, u drugiej natomiast wywoływano nastrój pozytywny. Następnie badanym prezentowano dowcipy, które poddawane były ocenie stopnia ich zabawności. Przeprowadzone obserwacje wskazują, że ocena dowcipów pojawiających się na początku jest zgodna z nastrojem poprzedzającym ich ocenę i jest w wyższa w grupie osób z nastrojem pozytywnym. Zauważono jednak, że ekspozycja kolejnych bodźców humorystycznych sprawia, że ocena zabawności dowcipów ulega zmianie i jest wyższa w grupie osób, u których wytworzono nastrój negatywny. Wskazuje to, ze regulacja emocji pod wpływem bodźców humorystycznych może nastąpić wraz z prezentacją kolejnych dowcipów Słowa kluczowe. Humor, regulacja emocji, nastrój, poprawa nastroju, poprzedzanie The article presents research that aimed to answer whether humor regulates nega-tive emotions. The studies were conducted in the paradigm of precedence. The fi rst group was entered into a negative mood, in the second one however, a positive mood was induced. Afterwards, the respondents were presented with jokes, which were subjected to the evaluation of the degree of their funniness. The conducted observations indicate that the evaluation of jokes emerging at the beginning is consistent with the mood preceding their evaluation, and is higher in the grou