Programa de actividad física en pacientes con esclerosis múltiple.

El siguiente proyecto tiene como objetivos valorar la efectividad de la práctica de un programa de ejercicios físicos dirigidos a pacientes con esclerosis múltiple (EM), evaluando la flexibilidad, coordinación y su calidad de vida, estado de ánimo y autonomía. La intervención se llevará a cabo mediante la creación de una guía práctica de diferentes ejercicios físicos según partes afectadas. La EM es una enfermedad del sistema nervioso central (SNC) en el que se diferencian dos partes principales: cerebro y médula espinal. Envolviendo y protegiendo las fibras nerviosas del SNC hay un material compuesto por proteínas y grasas llamado mielina que facilita la conducción de los impulsos eléctricos entre las fibras nerviosas. En la EM la mielina se ve afectada, se destruye y es reemplazada por un tejido cicatrizal, esclerosis, que distorsiona e incluso bloque la transmisión de los mensajes, causando así los síntomas propios de la enfermedad. Existen síntomas tanto físicos como emocionales y sociales. A grandes rasgos la sintomatología se relaciona con fatiga, debilidad, espasticidad, temblor, desequilibrio, síntomas sensoriales. Debido a la importancia de los síntomas físicos y la discapacidad que conllevan, en el siguiente proyecto, se hará una búsqueda de los diferentes ejercicios físicos para prevenir dicho deterioro y la eficacia de los mismos para así crear una guía de ejercicios para el paciente diagnosticado de EM y los familiares