Promoviendo la salud en el ámbito universitario

Introducción: Exponer la influencia en los y las estudiantes que tiene el Proyecto Despéjate de la Universidad Nacional vinculado a la Red Costarricense de Universidades Promotoras de la Salud. Material y método: El Proyecto Despéjate consiste en espacios lúdicos-creativos a través de juegos lógicos-matemáticos, manuales, individuales y colectivos, que buscan dar una mejora en la salud del estudiantado, favoreciendo la disminución del estrés académico y creando espacios de armonía y compañerismo con otros estudiantes del campus universitario. El ser integrante de dicho proyecto ha permitido la observación de los aprendizajes y cambios de actitudes en los y las estudiantes. Resultados: En el 2016 el proyecto estuvo conformado por 60 estudiantes líderes que en subgrupos de 3 personas, actúan de pares, se involucran y se comprometen con el fin del proyecto. Se vieron beneficiados alrededor de 2300 estudiantes, los cuales visitaron alguno de los puestos del Proyecto. Se mantuvo una oferta constante de puestos en diferentes lugares del Campus. Conclusiones: Se considera favorable la respuesta por parte de los y las estudiantes del Campus hacia el proyecto. Algunos estudiantes manifiestan verbalmente la disminución del estrés así como un espacio de socializar como un valor agregado. El liderazgo en los integrantes del proyecto se estimuló a través de la asistencia a los mismos puestos, de reuniones de organización y de encuentros con otros grupos de estudiantes, que permitió la ampliación de la visión hacia la labor que se realiza. Los y las integrantes del proyecto logran tener una serie de aprendizajes a través de este tal como trabajo en equipo, tolerancia, creatividad, entre otros