Arkiliikunnan lisääminen perheissä varhaiskasvatuksen tuella

TIIVISTELMÄ Niina Miettunen ja Pia Rothberg. “Kaikkihan sen tietävät miten pitää liikkua, mutta.” Arkiliikunnan lisääminen perheissä varhaiskasvatuksen tuella. Pieksämäki, kevät 2017. 59 sivua, 2 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Pieksämäki, Sosiaalialan koulutusohjelma. Sosionomi (AMK). + lastentarhanopettajan kelpoisuus. Opinnäytetyön tavoitteena oli luoda keinoja arkiliikunnan lisäämiseksi perheissä varhaiskasvatuksen tuella järjestämällä toiminnallisia vanhempainiltoja, joissa perheet saivat vinkkejä liikunnan lisäämiseksi. Tavoitteena oli myös tehdä houkutteleva ja hauska liikuntaopas perheille, jossa oli faktoja liikunnan hyödyistä lapsille ja liikuntavinkkejä perheille. Opinnäytetyö toteutettiin yhdessä Varkauden kaupungin Repokankaan päiväkodin Reppulit-ryhmän henkilökunnan, lasten ja perheiden kanssa. Toiminnallisten vanhempainiltoja avulla näytettiin perheille, kuinka pienillä asioilla voidaan vaikuttaa perheen yhteiseen tekemiseen, ja että se ei vaadi hienoja välineitä eikä taloudellista panostusta. Vanhempainillat onnistuivat hienosti, 9 perheestä parhaimmillaan paikalla oli 7 perhettä. Yhteistyötä päiväkodin ja perheiden välillä tuettiin toiminnallisten vanhempainiltojen myötä, ja vanhempien toive on, että päiväkodilla pidetään toiminnallisia vanhempainiltoja perinteisten vanhempainiltojen sijaan. Liikuntaoppaasta tehtiin helppolukuinen, lyhyt, selkeä, lapsenmielisesti toteutettu, kiinnostava ja persoonallinen tietopaketti. Oppaasta voi lukea hyviä vinkkejä yhteiseen liikuntaan ja tekemiseen sekä siitä saa tietoa lasten liikunnasta. Avainsanat: varhaiskasvatus, liikuntakasvatus, kasvatuskumppanuus, perheliikunta Säilytyspaikka: Diakonia Ammattikorkeakoulu, Pieksämäen yksikön kirjasto.ABSTRACT Niina Miettunen & Pia Rothberg “Everyone knows how to exercise, but.” Increasing daily physical activity in families with the support of early childhood education. Pieksämäki, spring 2017, 59 pages, 2 appendices. Language Finnish. Diaconia university of Applied Sciences Diak Pieksämäki. Degree Programme in Social Services.. Bachelor of Social Services + qualification for an early childhood education teacher. This thesis aims at increasing daily physical activity in families with the support of early childhood education by organizing active and operational parents’ evenings where families were given tempting instructions to increase physical activity. The aim was also to make an attractive and fun exercise guide for families with events of the benefits of exercise for children and exercise points for families.The study was conducted together with the staff, children and families of Reppulit group from the Repokangas daycare centre of the city of Varkaus. By organizing active and operational parents’ evenings the families were shown how the things families do together can be affected by little issues, which do not require fancy equipment nor economic investment. The parents’ evenings succeeded with 7 out of 9 families present at its best. The cooperation between the daycare centre and the families was supported by means of the active and operational parents’ evenings, and the parents wish that the daycare centre arranges active and operational parents’ evenings instead of the traditional parents’ evenings. The exercise guide composed was easy to read, short, clear, childlike, interesting and individual information package. It provides good tips for things families can do and exercise together, together with information on children’s physical activity. Keywords: early childhood education, physical education, educational partnership, family exercise Storage location: Diaconia University of Applied Sciense, Unit Pieksämäki library