Att alltid vara tillgänglig : En kvalitativ studie om hur högskolestudenter påverkas av sociala medier

A technological community has hastily been developed and nowadays it is a majority of the Swedish population available. This study is about the constant accessibility of social media from a health perspective. The purpose of the study is to examine why university students use social media and how they feel that the health is affected through constant availability. The method used is qualitative with seven semi-structured interviews. The study result shows that university students consider that constant accessibility through social media affects the health in several ways, both positively and negatively. Positively by facilitating contact and communication, for example, study contexts and that it contributes to tighter social networks. Negatively as it contributes to stress, creates insomnia and low self-esteem. The conclusion to be drawn from the study is that university students seeing social media as a natural part of the life and the mental and physical health is negatively affected, while the social well-being positively affected. Ett teknologiskt samhälle har hastigt vuxit fram och numera är en majoritet av den svenska befolkningen tillgänglig. Denna studie handlar om ständig tillgänglighet via sociala medier ur ett hälsoperspektiv. Syftet med studien är att undersöka varför högskolestudenter använder sociala medier och hur de upplever att hälsan påverkas genom ständig tillgänglighet. En kvalitativ metod har används med en manifest innehållsanalys. Deltagarna i studien valdes via ett målstyrt urval och sju semistrukturerade intervjuer har genomförts. Studiens resultat visar att högskolestudenter anser att ständig tillgänglighet via sociala medier påverkar hälsan på flera sätt, både positivt och negativt. Positivt genom att det underlättar kontakt och kommunikation vid exempelvis studiesammanhang samt att det bidrar till tätare sociala nätverk. Negativt då det bidrar till stress, skapar sömnsvårigheter och låg självkänsla. Slutsatsen som kan dras av studien är att högskolestudenter ser sociala medier som en naturlig del av tillvaron och att den psykiska och fysiska hälsan påverkas negativt, samtidigt som det sociala välbefinnandet påverkas positivt.