RELATIONEN ARBETE & PRIVATLIV : Enhetschefers upplevelser och strategier i relation till sin hälsa

Syftet med denna studie var att ta reda på hur enhetschefer inom Umeå Kommun upplever relationen mellan arbete och privatliv i förhållande till sin upplevda hälsa. Nio semistrukturerade intervjuer genomfördes för att tolka, förstå och förmedla enhetschefernas upplevelser. Resultatet visade på något skilda upplevelser gällande relationen mellan arbete och privatliv och kopplingen till hälsa. Upplevelsen av att ha en bra balans mellan arbete och privatliv framkom men enhetscheferna upplevde också att arbetslivet i perioder tog allt för stor plats i privatlivet. Enhetscheferna upplevde vissa svårigheter med att släppa tankarna på arbete utanför arbetstid vilket i sin tur kunde leda till stress och sömnsvårigheter. Samtliga enhetschefer upplevde att privatlivet inte inverkade på arbetslivet i någon större utsträckning. Positiva faktorer som bidrog till att balansera arbete och privatliv var möjligheten till flexibel arbetstid och organisatoriskt stöd i form av exempelvis företagshälsovård. Planering och framförhållning, att lämna sin arbetstelefon och dator på kontoret samt att prioritera var strategier som framkom för att lättare hantera relationen mellan arbete och privatliv