Oppilasnäkökulmia välituntiliikunnan vaikutuksista : Kirkkonummen Liikkuva koulu-hanke

Tämä opinnäytetyö tutki Kirkkonummen Liikkuva koulu-hankkeen välituntiliikuntatoimintaa eli Välkkäri-toimintaa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli saada oppilasnäkökulmaa siitä, millaisia vaikutuksia välituntiliikunnalla on oppilaisiin ja koulunkäyntiin fyysisen aktiivisuuden lisäksi. Tarkoituksena oli saada tietoa välituntiliikuntatoiminnan vaikutuksista koulun ilmapiiriin, luokkahenkeen ja oppilaiden omiin, subjektiivisiin kokemuksiin. Pyrkimyksenä oli selvittää myös, voiko välituntiliikunnan avulla jopa ehkäistä tai vähentää koulukiusaamista. Opinnäytetyö pyrki vastaamaan seuraaviin tutkimusongelmiin: Millaisia vaikutuksia oppilaat kokevat Välkkäri-toiminnalla fyysisen aktiivisuuden lisäksi olevan? Voiko Välkkäri-toiminnalla oppilaiden mielestä ehkäistä koulukiusaamista? Millaisia kehittämistoiveita oppilailla on Välkkäri-toimintaa kohtaan? Työn toimeksiantajana olivat Kirkkonummen kunnan liikuntapalvelut ja Kirkkonummen Liikkuva koulu-hanke. Työelämän yhteyshenkilönä oli Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden suunnittelija Päivi Sorvari. Lasten ja nuorten liikkumattomuus, lisääntynyt ruutuaika ja niin henkinen kuin fyysinenkin pahoinvointi puhututtavat ihmisiä nykypäivänä paljon. Tämä opinnäytetyö perustui Liikkuva koulu-hankkeeseen, jonka myötä keskustelu lasten ja nuorten koulupäivän aikaisesta liikunnasta on lisääntynyt entisestään. Yksi hankkeen osa-alue on välituntiliikuntatoiminta, jota on tutkittu jonkin verran aiemminkin ja jonka myönteisistä vaikutuksista löytyy aiempaa tutkimustietoa. Toiminnalla on havaittu olevan fyysisten hyötyjen ja aktiivisuuden kasvun lisäksi myös muita, oppilaiden psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin sekä koulun sosiaaliseen pääomaan ja ilmapiiriin positiivisesti vaikuttavia tekijöitä. Menetelmäksi opinnäytetyön toteutattamiseen valittiin laadullisen tutkimuksen menetelmät. Aineiston keruu toteutettiin viidellä Kirkkonummen alakoululla teemahaastatteluiden ja ei-osallistuvien havainnointien avulla. Aineisto analysoitiin sisällönanalyysillä, etsien aineistosta yhteneväisiä teemoja. Tutkielman tuloksista nousi esiin monia positiivisia vaikutuksia välituntiliikunnalle, joskin vaikutusten konkreettinen näkyminen koulussa tuntui olevan vielä melko vähäistä. Eniten oppilaat raportoivat positiivisia vaikutuksia yhteiseen tekemiseen välitunneilla ja uusien oppilaiden sopeutumisen kannalta, vaikutukset koululuokkien sisällä tai koulukiusaamisen kannalta olivat vielä paljolti teorian tasolla. Huomiota tulisi kiinnittää myös passiivisten oppilaiden ja yläkoulun puolen aktivoimiseen toimintaan. Vastauksista oli myös huomattavissa toiminnan vakiintumattomuus osalla tutkittavista kouluista ja näin ollen toiminnasta saadut vaikutukset eivät olleet niin selkeitä kuin ne hyvin vakinaistetussa toiminnassa voisivat olla. Kaiken kaikkiaan tulokset kuitenkin tukivat aiempaa tutkimustietoa melko hyvin. Tärkeimpinä johtopäätöksinä tutkielmalle voisikin pitää sitä, että välituntiliikunnalla on toimiessaan kiistattomia positiivisia vaikutuksia oppilaiden hyvinvointiin monella osa-alueella ja olisikin tärkeää kiinnittää huomiota toiminnan jalkauttamiseksi osaksi kaikkia Suomen peruskouluja. Myös koulun ja opettajien resurssien puute nousi esiin yhtenä teemana tutkielman aikana, joten olisikin tärkeää huomioida tarve koko yhteiskunnan muutokselle koulumaailman liikunnallistamisen mahdollistamiseksi.This thesis examined recess sports activity action, ”Välkkäri-activity”, in Kirkkonummi Liikkuva koulu-project. Meaning of this thesis was to get sudent’s aspect of what kind of impacts – besides physical activity - recess sports activity action has towards students and studying. The aim was to get information of recess sports activity action’s impacts to school atmosphere, class spirit and student’s own, subjective experiences. This study also tried to investigate whether it’s possible to prevent or even stop bullying at school with the help of school’s recess sports activity action. Thesis aimed to answer the following research issues: What kinds of impacts do students experience there to be in Välkkäri-activity – besides the physical activity? Do students think that Välkkäri-activity can prevent bullying at school? What kinds of improvement ideas do students have towards Välkkäri-activity? The principal to this thesis were sports services in Kirkkonummi and Liikkuva koulu-project in Kirkkonummi. Contact person from working life was spare time-activity planner in Kirkkonummi, Päivi Sorvari. Nowadays people talk a lot about children’s immobility, increasing screentime and both mental and physical sickness.This thesis was based on Liikkuva koulu-project, that has drawn more atten-tion to children’s physical activity during schoolday. A part of Liikkuva koulu-program is recess sports activity action. There has been some studies of recess sports activity action before and there are positive results about action’s influences. It has been noticed that the action has positive influences even besides from physical benefits and increasing activity levels. These other influences involve students psychic and social welfare as well as positive effects in school’s social capital and atmosphere. The method that was chosen to perform this study was qualitative research. The collecting of material was executed at five of comprehensive school’s in Kirkkonummi and the means of collecting the material were theme interview and non-committed observation. The material was analysed by content analysis, while trying to find convergent themes out of material. There were many positive impacts for recess sports activity action that came out of this study’s results, although the concrete impacts at school seemed to be quite minor. Mostly students reported positive impacts for collective action at recess and impacts for new stundets adaptation, impacts inside classrooms or towards bullying were still mainly at theory level. Attention should be paid also to activate passive students and upper comprehensive school to action. One notable thing that came out of the results was that recess physical acitivity actions were not very stabilized in part of the examined schools. Therefore the positive effects of activities were not as clear as they could be in well stabilized actions. However the mainline results supported earlier research information about positive effects of recess physical actitivity action quite well. The most important conclusions of this study could be that well-working recess physical acitivity action has clearly many kinds of positive effects in student’s wellbeing and it would be important to make an effort to stabilize this action as a part of all comprehensive schools in Finland. One of the themes that also came out during this study was the lack of resources in school and teachers, so it would be important to notice the need of change in whole society by making it possible to activate the schoolworld