Stress bland studenter : En kvantitativ studie om förekomsten kring stress i vardagen och inför tentamenstillfällen bland högskolestudenter

Ur ett folkhälsovetenskapligt perspektiv är det av största vikt att förbygga stress bland befolkningen då det kan orsaka flertalet olika sjukdomar. I föreliggande studie används begreppet stress utifrån ett psykologiskt tillstånd som är en del av en genomgående process mellan individen och dess (studie/arbets-)miljö. Studiens syfte är att redogöra för stress i relation till examinationsmoment, vilka faktorer och i vilken utsträckning de påverkar. Studien syftar även till att undersöka skillnader i stress inför examinationsmoment mellan studenter som till vardags känner sig stressade respektive icke stressade. Metodvalet utgår ifrån en kvantitativ ansats där en enkätundersökning har genomförts utifrån ett bekvämlighetsurval till den ämnade populationen studenter, vid Mälardalens Högskola. Resultaten visade att mer än hälften av studenterna känner sig stressade i sin vardag och nio av tio känner stress inför examinationsmoment. Prestationskrav, tidsbrist och kunskapsbrist var de faktorer som flest studenter ansåg påverka deras stress inför tentamenstillfällen. Resultaten visade även att de studenter som är stressade i sin vardag löper 14,5 gånger större risk att även känna stress inför tentamenstillfälle. I ett försök att förklara stressens komplexa samspel mella individ och miljö har ansträngnings- och belöningsmodellen samt krav-kontroll och stödmodellen använts.