ÆMO Programme: Proposed intervention to develop emotional competence to improve interpersonal relationships

La violencia escolar se considera uno de los principales problemas de relación interpersonal al que se enfrentan los estudiantes. Diversas investigaciones han puesto de manifiesto que los adolescentes implicados en violencia y/o acoso escolar presentan bajos niveles de competencia emocional (Sánchez, Ortega y Menesini, 2012). Las competencias emocionales son el modo en que somos capaces de reconocer y manejar las emociones que sentimos, de expresarlas y de conectarnos afectivamente con ellas, en aras de mantener relaciones interpersonales sanas y satisfactorias. Por lo tanto, un programa que desarrolle las competencias emocionales favorecerá las interrelaciones positivas que redundarán en la mejora de la convivencia en el centro, así como en el bienestar y calidad de vida de los estudiantes. Se presenta el diseño y procedimiento del Programa ÆMO, proyecto de innovación docente cuya finalidad es desarrollar, aplicar y evaluar un programa de alfabetización y regulación emocional. El objetivo de este trabajo es analizar los efectos del programa en su segundo año de implantación. El programa consiste en realizar 10 sesiones con estudiantes de 4 centros de Secundaria de Alicante, impartidas por docentes que de manera paralela recibieron una intervención formativa y seguimiento para guiar la implementación del programa. El estudio utilizó un diseño cuasi-experimental de medidas repetidas pretest-postest con grupos control. La muestra se configuró con 294 estudiantes de secundaria del curso 2014/2015. Los resultados evidenciaron: 1) disminución en la implicación de conductas de violencia y/o acoso escolar; 2) mejoras significativas en las siguientes dimensiones de competencias socioemocionales: conciencia y regulación emocional (p<.01), empatía (p<.01), autonomía y relación con los padres (p<.02), apoyo social y relación con los pares (p<.01) y ambiente escolar (p<.01). Se discuten los resultados del programa y se analizan los aspectos del mismo que pueden explicar los significativos efectos de la intervención.School violence is considered one of the main interpersonal relationship problems many students have to face. Several studies have revealed that teenagers involved in both school violence or bullying show low levels of emotional competence. (Sánchez, Ortega and Menesini, 2012). Emotional competence is the way we are able to recognize and handle the emotions we feel, the way we express them and the way we connect emotionally with them in order to maintain healthy and satisfactory relationships. Thus, a programme which develops emotional competence will make positive interpersonal relationships within the school both easier and better. In the same way, having good emotional competence will mean improvement in the student’s welfare and quality of life. The design and procedure of the programme presented refers to a teaching innovation project which develops, applies and assesses an emotional literacy and emotional coping strategies. The objective of this study is to analyse the effects of the programme in its second year of implementation. The programme consists of conducting 10 sessions with students from 4 different secondary schools in Alicante, carried out by teachers who received the same training to lead the implementation of the programme. The study used a quasi-experimental design pretest-postest within control groups. The sample was formed of 294 secondary students from 2014/2015 academic year. The findings showed: 1) a decrease in violent behaviour and/ or bullying; 2) a significant improvement in the following dimensions of socioemotional competence: consciousness and emotional coping strategies (p<.01), empathy (p<.01) autonomy and parental relationships (p<.02), social support and relationship among equals (p<.01) and school environment (p<.01). The findings of the study have been analysed in order to explain the significant effects of the intervention