PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP PERUBAHAN DERAJAT NYERI PADA IBU HAMIL YANG MENDERITA NYERI PINGGANG BAWAH (NPB)

2016ILMIATI INDING Pengaruh Senam Hamil Terhadap Perubahan\ud Derajat Nyeri pada Ibu Hamil yang menderita Nyeri Pinggang Bawah (NPB)\ud (dibimbing oleh Sri Saadiyah L dan Fitrah Nasaruddin)\ud Nyeri pinggang bawah adalah nyeri fisiologis yang dirasakan ibu hamil\ud seiring dengan membesarnya uterus yang menyebabkan pusat gravitasi pada ibu\ud hamil bergeser ke depan sehingga ibu hamil harus menyesuaikan body mekanik.\ud Penggunaan mekanika tubuh yang tidak tepat akan menyebabkan nyeri pinggang\ud bawah bertambah. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh\ud senam hamil terhadap penurunan derajat nyeri pada ibu hamil yang menderita\ud nyeri pinggang bawah (NPB) di Puskesmas Samata\ud Metode yang digunakan adalah desain pra-eksperimental. Responden\ud terdiri dari 18 ibu hamil yang menderita nyeri pinggang bawah dan mendapat\ud perlakuan senam hamil. Semua ibu hamil dievaluasi menggunakan skala visual\ud analoge scale, sebelum dan sesudah 6 kali intervensi.\ud Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan sebelum dan sesudah\ud intervensi. Hasil pretest dan posttest derajat nyeri menunjukkan penurunan derajat\ud nyeri dengan hasil p = 0,001 (p < 0,05) yang artinya terdapat hubungan yang\ud signifikan antara senam hamil dengan perubahan derajat nyeri pinggang.\ud Penelitian ini menunjukkan pemberian senam hamil dapat mengurangi derajat\ud nyeri pada ibu hamil yang menderita nyeri pinggang bawah.\ud Kata Kunci: Nyeri pinggang bawah (NPB), Kehamilan, Senam hami