Infecções respiratórias em atletas: quando, como e porquê atuar?

As infeções respiratórias são frequentes entre adultos saudáveis a são o tipo de infeção mais frequente em atletas. O sistema imunitário pode ser estimulado ou deprimido de acordo com a carga de treino. Questões como quando parar, reduzir ou manter a carga de treino são de crucial importância para a segurança e saúde dos atletas, pelo que se abordam os mecanismos subjacentes às infeções respiratórias, a sua prevenção e tecem-se recomendações práticas