Programas multidisciplinares de gestão do peso.

Mestrado em Exercício e SaúdeA obesidade é uma desordem definida pelo excesso de tecido adiposo para além do considerado saudável podendo afectar a saúde. A sua causa é complexa e multifactorial. O sucesso em programas de gestão de peso depende do trabalho em equipas multidisciplinares. No entanto, a maioria dos programas não apresenta esta valência. A Clínica Metabólica e o PESO COMUNITÀRIO são exemplos de projectos pioneiros e inovadores neste âmbito. A gestão do peso inclui os processos de perda, manutenção ou ganho de peso que ocorrem ao longo da vida, de acordo com objectivos individualizados e reais que promovam ou mantenham a saúde do indivíduo. Para a gestão do peso eficaz são necessários programas de acompanhamento profissional a longo prazo que evitem o reganho de peso. É fundamental a mudança comportamental a longo prazo mediada por alterações diárias dos hábitos de estilo de vida. O RNCP testemunha comportamentos padrão e estratégias usadas em casos de sucesso de perda e manutenção do peso. A prática regular de actividade física é essencial para o bem estar. O profissional deve ser um orientador e a tomada de decisões cabe ao indivíduo, regulado pela motivação intrínseca. Estas directrizes devem suportar a criação de projectos futuros neste âmbito