Tingkat Aktivitas Fisik berhubungan dengan Derajat Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi

Hypertension is blood pressure that exceeds normal limits in which there are disturbances in systolic > 140 mmHg and diastolic > 90 mmHg when repeated examinations are carried out. Hypertension is a non-communicable disease that still occurs a lot and is a degenerative disease and has a fairly high mortality rate. Handling hypertension so that blood pressure decreases such as doing physical activity. Physical activity can be done anywhere to fill spare time. The research aims to analyze the relationship betweenrelationship between the level of physical activity and blood pressure levels among hypertensive patients at UPTD Puskesmas Bintara Kota Bekasi. The research method employs a descriptive correlational design with a cross-sectional approach.  Sampling with probability sampling technique and there are 99 respondents. The research results indicate that the majority of respondents have moderate physical activity levels, comprising 70 respondents (70.7%), and their blood pressure falls into the normal category, with 52 respondents (52.5%). The chi-square test yielded a p-value=0,0001.  The conclusion is that there is a significant relationship between the level of physical activity and the degree of blood pressure in hypertensive patients at the UPTD Puskesmas Bintara, Bekasi City.   Keywords: physical activity, blood pressure, hypertensionHipertensi adalah tekanan darah yang melebihi batas normal yang mana terdapat gangguan pada sistolik > 140 mmHg dan diastolik > 90 mmHg saat dilakukan pemeriksaan secara berulang. Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang masih banyak terjadi dan termasuk penyakit degeneratif serta memiliki tingkat mortalitas yang cukup tinggi. Penanganan hipertensi supaya tekanan darah menurun seperti melakukan aktivitas fisik. Aktivitas fisik dapat dilakukan dimana saja untuk mengisi waktu luang. Tujuan penelitian untuk menganalisis hubungan tingkat aktivitas fisik dengan derajat tekanan darah pada pasien hipertensi di UPTD Puskesmas Bintara Kota Bekasi. Metode penelitian menggunakan desain deskriptif korelasional dengan pendekatan cross sectional. Pengambilan sampel dengan teknik probability sampling dan terdapat 99 responden. Hasil penelitian menunjukkan mayoritas tingkat aktivitas fisik sedang sebanyak 70 responden (70,7%) dan derajat tekanan darah dalam kategori normal sebanyak 52 responden (52,5%). Hasil uji menggunakan chi-square didapat nilai p-value=0,0001. Kesimpulannya bahwa ada hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik dengan derajat tekanan darah pada pasien hipertensi di UPTD Puskesmas Bintara Kota Bekasi.   Keywords: aktivitas fisik, tekanan darah, hipertens