Mielenterveyttä tukeva toiminnallinen ryhmä: ryhmän ohjauksen toimintamalli

Opinnäytetyömme tarkoituksena oli tehdä toimintamalli mielenterveyttä ja vahvuuksia tukevan toiminnallisen ryhmän ohjauksesta. Toteutimme opinnäytetyömme projektina, jonka tavoitteena oli suunnitella ja ohjata mielenterveyttä tukevaa toiminnallista ryhmää. Projektimme tavoitteena oli, että toiminnalliseen ryhmään osallistuvat oppivat mieltämään mielenterveyden voimavaraksi ja tunnistamaan omia vahvuuksiaan. Laatimamme toimintamallin tarkoituksena oli toimia ennaltaehkäisevän mielenterveystyön välineenä. Opinnäytetyömme yhteistyökumppaneita olivat Oulun seudun ammattiopiston Kempeleen yksikkö sekä Pirilän toimintakeskus. Opinnäytetyömme teoriapohjassa tarkastelimme positiivista mielenterveyttä, ennaltaehkäisevää mielenterveystyötä, ryhmätoimintaa ja ryhmänohjausta. Ennen ryhmätoiminnan aloitusta teimme toimintasuunnitelman, jota muokkasimme ryhmäläisten toiveiden ja mielenkiintojen mukaan. Lopullisen toimintamallin teimme toiminnallisen ryhmän ohjaamisen yhteydessä keräämämme palautteen ja omien kokemuksiemme ja havaintojemme perusteella. Ryhmätoimintaan osallistuvat pääsivät itse vaikuttamaan toimintakertojen sisältöön. Saimme mielenterveyttä ja vahvuuksia tukevaan toiminnalliseen ryhmään osallistuneilta sekä kirjallista että suullista palautetta. Saimme heiltä kehitysehdotuksia ja positiivista palautetta vahvuuksia tukevasta ryhmätoiminnasta. Ryhmäläiset kokivat, että tällaisella ryhmätoiminnalla voi olla positiivinen vaikutus mielenterveydelle. Lisäksi he toivoivat, että vastaavanlaisia toiminnallisia ryhmiä järjestettäisiin jatkossakin. Tulevaisuudessa projektin sisältöä ja toteutustapaa voitaisiin hyödyntää mielenterveysongelmien ja muun muassa syrjäytymisen ennaltaehkäisyssä.Prevention is one of the most important aspects of health and social care. The treatment of mental health disorders requires more time and money than their prevention. Our partners were Oulu Vocational College, Kempele Unit and the activity center of Pirilä. The aim of this thesis was to make a model of an activity group that supported mental health. The purpose of the thesis was to help group members to recognize their own strengths and see mental health as a resource. We processed themes like positive mental health, preventive mental health care, group activities and instruction. At first, we made a plan of the group activities which we modified on the basis of the group’s wishes. We used the feedback that the group members gave us, our own observations and experiences to make the final model. The feedback we received from the members was positive. The members said that the group can have a positive effect on mental health. In addition, they hoped that similar activity group could be arranged in the future. The idea of the activity group could be utilized in preventive mental health care.Opinnäytetyöhön liittyy erillinen toimintamalli