Movement of Upper Limb in Basketball Free Throw

本研究は，大学生を対象にバスケットボールのフリースローにおける指先と手首の返しの動作について検討することを目的とした。その結果，フリースローのリリース時の手首の角度において未熟練者群が熟練者群に比べ有意に高い値を示し，未熟練者群はリリース時に手首を上手く使えていないことが示唆された。またフリースロー成功率と上肢動作の関係において，フリースロー成功率とリリース時の手首の角度およびシュートを構えてからリリースするまでの時間において相関関係が認められた。以上より，高いフリースロー成功率獲得にはリリース時の手首の角度が重要であり，手首の返しを十分に行うように意識することの必要性が示唆された。The purpose of this study was to determine the movement of fingertip and the snap motion of wrist in free throw. A wrist angle of skilled player was significantly higher than unskilled player at the release of free throw, and suggested that the skilled player was the movement of wrist better than unskilled players. It indicated a significant correlation between success rate of free throw and the movement of upper limb, and also between success rate of free throw and from the start of shooting to the release point in free throw. In conclusions, to obtain the high success rate of free throw was important to be the wrist angle at the release of free throw, and also suggested to become more aware of the snap motion of wrist in free throw