Lactato y frecuencia cardíaca en deportistas de natación y ciclismo pertenecientes a la Federación Deportiva de Imbabura, 2023

Evaluar el nivel de lactato y frecuencia cardiaca en deportistas de natación y ciclismo de la Federación Deportiva de Imbabura.El lactato y la frecuencia cardiaca son indicadores esenciales de la intensidad del ejercicio. La presente investigación tuvo como objetivo, evaluar el nivel de lactato y frecuencia cardiaca en deportistas de natación y ciclismo de la Federación Deportiva de Imbabura. El diseño del estudio fue no experimental de corte transversal, de tipo cuantitativo, descriptivo y de campo; la muestra del estudio se estableció mediante muestreo no probabilístico por conveniencia mediante la aplicación de criterios de inclusión y exclusión, quedando una población de estudio de 46 deportistas. Los datos fueron recolectados a través de una ficha de datos generales, medidor de lactato Lacto Spark y medidor de frecuencia cardiaca Beijing Choice Electronic. Los resultados mediante la caracterización de los deportistas evidenciaron que la media de edad corresponde a 19,5, con un predominio del sexo masculino, siendo en su mayoría el ciclismo el deporte más practicado. Se identificó que el nivel de lactato en el ciclismo pre competencia se encontró en un zona regenerativa y post competencia se encontraron en capacidad anaeróbica. Por otro lado, en la natación pre competencia se pudo observar predominio de la zona regenerativa, y en postcompetencia una capacidad anaeróbica. Finalmente, en la valoración del nivel de frecuencia cardiaca se obtuvo resultados precompetencia tanto para el ciclismo como para la natación con valores normales, sin embargo, en la post competencia de la natación presentaron un indicador intenso a comparación del ciclismo que presentaron una frecuencia cardiaca moderada.Licenciatur