Procjena stanja uhranjenosti i fitnesa učenika trećeg razreda u primarnoj edukaciji

Ovaj rad bavi se istraživanjem aktualnog stanja uhranjenosti i fitnesa učenika trećih razreda osnovnih škola. Kako bi se postigao cilj istraživanja, provedena je inicijalna provjera koja je uključivala mjerenje 5 morfoloških varijabli (masa tijela, visina tijela, BMI indeks, kožni nabor leđa i kožni nabor nadlaktice) te 5 motoričkih testova (podizanje trupa 30 sekundi, izdržaj u visu zgibom, čučanj do otkaza, plank do otkaza i skok u dalj s mjesta). U skladu s postavljenim ciljem, postavljene su sljedeće hipoteze: učenici imaju prekomjernu tjelesnu težinu te učenici imaju ispodprosječni fitnes. Osim toga, rad se bavi i temama fitnesa djece mlađe školske dobi, uhranjenosti djece mlađe školske dobi te važnosti tjelesne aktivnosti u prevenciji stanja uhranjenosti i poboljšanju fitnesa kod djece rane školske dobi. Poseban naglasak stavljen je na ulogu učitelja i obitelji u prevenciji ovog problema. U ovom istraživanju potvrđena je hipoteza 1 koja ukazuje da učenici trećeg razreda osnovnih škola imaju prekomjernu tjelesnu težinu, a djelomično je potvrđena hipoteza 2 kojom je smatrano da će rezultati istraživanja pokazati ispodprosječni fitnes učenika. Ovaj rad ima važnost u prepoznavanju problema uhranjenosti i fitnesa kod djece rane školske dobi. Također, ukazuje na potrebu za poduzimanjem odgovarajućih mjera, uključujući promociju tjelesne aktivnosti, edukaciju učitelja i roditelja te promicanje zdravih navika u prehrani i stilu života kako bi se poboljšalo zdravlje i dobrobit djece.This paper examines the current state of nutrition and fitness among third-grade elementary school students. In order to achieve the research objective, an initial assessment was conducted, which included measurements of 5 morphological variables (body weight, height, BMI index, skinfold thickness on the back and forearm) and 5 motor tests (30-second situps, hanging endurance, squat till failure, plank till failure, and standing long jump). In line with the stated objective, the following hypotheses were formulated: students have excessive body weight, and students have below-average fitness. Additionally, the paper addresses the topics of fitness in younger school-age children, nutrition in younger schoolage children, and the importance of physical activity in preventing nutritional issues and improving fitness in early school-age children. Special emphasis is placed on the role of teachers and families in preventing this problem. The research confirmed hypothesis 1, indicating that third-grade students in elementary schools have excessive body weight, while hypothesis 2, which assumed that the research results would show below-average fitness among students, was partially confirmed. This paper is important in recognizing the issues of nutrition and fitness among early school-age children. Additionally, it highlights the need for taking appropriate measures, including promoting physical activity, educating teachers and parents, and fostering healthy eating habits and lifestyle to improve the health and well-being of children