The Multitasking Brain

Durante o cotidiano do ser humano existe a vontade ou necessidade de realizar diversas tarefas simultaneamente como atender ao celular e dirigir, mas esta capacidade se torna limitada quando se aumenta o nível de complexidade das tarefas cognitivas, e com isso, realizou-se uma revisão bibliográfica qualitativa e retrospectiva que corroboram com conceitos próprios para a investigação e definição neurocientífica de como o cérebro desempenha ou não as multitarefas. Neurocientificamente o cérebro é incapaz de se concentrar em duas tarefas simultaneamente, porém, pela necessidade ou conveniência, realizam as tarefas de modo a não se concentrar ao que está sendo realizado, logo como não há uma concentração direcionada às tarefas, os indivíduos tendem a demorar mais para concluir as tarefas e estão mais predispostas ao erro, diferente de quando realizam as tarefas por etapas, e esta capacidade de “escolher” conscientemente ou inconscientemente qual das atividades deve-se priorizar em sua realização são pertinentes às funções executivas, mas a realização de multitarefas também pode se dar por fator genético, no qual certos genótipos influenciam quanta energia é necessária para seu cérebro se reorientar rapidamente ao alternar tarefas. A realização contínua e frequente de multitarefas (no caso a escolha e a alternância rápida entre tarefas) é prejudicial ao cérebro humano, sobrecarregando-o e tornando o indivíduo mais distraído à longo prazo.During the daily life of human beings, there is a desire or need to perform several tasks simultaneously, such as answering the cell phone and driving, but this capacity becomes limited when the level of complexity of cognitive tasks increases, and with that, a bibliographical review was carried out. qualitative and retrospective that corroborate with concepts suitable for research and neuroscientific definition of how the brain performs or not multitasking. Neuroscientifically, the brain is incapable of concentrating on two tasks simultaneously, however, due to necessity or convenience, they perform the tasks in such a way as not to concentrate on what is being performed, so as there is no concentration directed towards the tasks, individuals tend to take a long time more to complete tasks and are more predisposed to error, unlike when they perform tasks in stages, and this ability to consciously or unconsciously “choose” which of the activities should be prioritized in their performance are pertinent to executive functions, but the performance Your ability to multitask can also be down to genetics, in which certain genotypes influence how much energy your brain takes to quickly reorient itself when switching tasks. The continuous and frequent performance of multitasking (in this case the choice and quick switching between tasks) is harmful to the human brain, overloading it and making the individual more distracted in the long run