Orçamento do tempo e atividade física diária habitual na população adulta de Niterói, Rio de Janeiro: resultados da pesquisa de nutrição, atividade física e saúde - PNAFS

Conhecer o nível de atividade física (NAF) tornou-se uma necessidade, já que a prática de atividade física (AF) vem aparecendo no cenário mundial como um dos fatores que podem modificar o risco dos indivíduos adoecerem e morrerem. Porém, avaliar o NAF não é tarefa simples, especialmente em estudos epidemiológicos. O instrumento mais comumente utilizado atualmente para este fim é o questionário, que apresenta facilidade na aplicação, requer menor investimento financeiro, não é invasivo e é aplicável em estudos populacionais. Frente a este quadro, o objetivo deste trabalho foi avaliar o orçamento do tempo e o NAF de um dia típico em adultos (≥ 20 anos) de uma amostra probabilística (n=548) da população do município de Niterói, Rio de Janeiro. O questionário de orçamento do tempo (QOT) que tem como base uma versão adaptada do questionário utilizado no estudo The MONICA Optional Study of Physical Activity - MOSPA, é composto por questões que avaliam a AF ocupacional, no deslocamento, no lazer, doméstica, o tempo dormindo, e o tempo gasto assistindo TV, usando computador ou brincando em videogames, e ainda perguntas no formato aberto para investigar exercício para condicionamento físico e outras atividades. Para cada um desses momentos, foi obtida, através de entrevista, a duração chegando-se às 24 horas de um dia típico do indivíduo. Os dados do QOT mostraram que tanto homens quanto mulheres, de todas as faixas etárias referiram gastar tempo elevado assistindo televisão (198,6 ± 9,3 e 191,7 ± 6,7 minutos, respectivamente). As mulheres apresentaram o NAF médio (medido como múltiplo da taxa metabólica basal) de 1,75 ± 0,01 e os homens de 1,70 ± 0,02, sendo então classificados como estilo de vida ativo. Tanto as mulheres quanto os homens classificados como obesos (índice de massa corporal ≥ 30 kg.m-2) que correspondiam, respectivamente a 17,5 e 13,2% da população estudada, apresentaram estilo de vida ativo (1,79 ± 0,007 e 1,71 ± 0,018, respectivamente). Os resultados da presente pesquisa vêm corroborar a afirmativa de que, para se obter uma análise fiel do nível de atividade física faz-se necessária a mensuração de todos os componentes da atividade físicaKnow the physical activity level (PAL) became a need, since the practice of physical activity (PA) is appearing in the world scenery as one of the factors that can modify the individuals' risk to get sick and die. However, calculate PAL is not a simple task, especially in epidemiologic studies. The instrument frequently used nowadays for this end is the questionnaire, because it offers easiness in the application, requests smaller financial investment, it is noninvasive and it is applicable in population groups. Before this situation, the aim of this study was to assess the budget of time and PAL of adults’ typical day (≥ 20 years) of a probabilistic sample (n=548) of the population of the city of Niterói, Rio de Janeiro. The questionnaire of budget of time (QBT) has as base an adapted version of the questionnaire used in the study The MONICA Optional Study of Physical Activity - MOSPA, is composed by subjects to evaluate occupational PA, in the transportation, in the leisure time, housework, in the sleeping time, and while watching TV, using the computer or playing videogames. And yet there are questions in the open format to investigate exercises for physical training and other activities. The duration of those activities was obtained through interviews, fulfilling the 24 hours of an individual’s typical day. The data of QBT showed that men and women, of all age groups referred to, spend much time watching television (198,6 ± 9,3 and 191,7 ± 6,7 minutes, respectively). Women presented medium PAL (measured as multiple of the basal metabolic rate) of 1,75 ± 0,01 and men of 1,70 ± 0,02, then, classified as active lifestyle. Men and women classified as obese (body mass index ≥ 30 kg.m-2) corresponded, respectively to 13,2% and 17,5 of the studied population, and they presented active lifestyles (1,71 ± 0,018 and 1,79 ± 0,007, respectively). The results of the present research come to corroborate the affirmative that says to obtain an accurate analysis of the physical activity level is necessary to measure all forms of physical activity107f