Buku "Kudapan Enak dan Sehat untuk Diet" oleh Penulis Pungky Prakoso menawarkan panduan untuk mengadopsi pola makan sehat melalui diet rendah kalori. Dalam buku ini, pembaca akan menemukan berbagai resep makanan kecil yang rendah kalori, yang dapat membantu mengatasi penimbunan lemak dalam tubuh. Penulis memberikan alternatif bahan pengganti seperti pemanis diet dan susu rendah lemak untuk menciptakan hidangan yang lezat namun tetap sehat. Dengan mengikuti resep-resep dari buku ini, pembaca dapat dengan mudah membuat sendiri kudapan yang sehat dan cocok untuk diet.64p. ; 24 cm
Isu panas yang kerap diperkatakan ketika ini ialah kenaikan harga beras di pasaran tempatan dan anta...
Tubuh yang sehat merupakan faktor yang sangat penting, karena akan mendukung segala aktivitas yang a...
Diet Garam aman dilakukan apabila anda benar-benar paham dengan diet garam itu sendiri. Sebenarnya d...
Solusi paling ideal dan sangat disarankan oleh para ahli kesehatan di seluruh dunia adalah dengan mu...
Buku saku ini menjelaskan definisi gula, garam, lemak dan berbagai pengaruh dalam mengkonsumsi gula,...
Membaca akan menggerakkan dan melatih pikiran. Membaca akan memaksa pikiran untuk memilah. Membaca k...
Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini b...
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olahraga, tapi...
Kesibukan dan rutinitas yang semakin meningkat setiap harinya membuat pola makan yang tidak sehat me...
Perilaku diet adalah aktivitas individu yang sengaja mengatur pola makan, minum serta aktivitas fis...
Setiap orang berhak mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat. Bahkan orang yang bertubuh gemuk dan ...
Pendahuluan: Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan peningkatan kadar asam urat dalam sistem m...
Pendahuluan: Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan peningkatan kadar asam urat dalam sistem m...
Pola hidup masyarakat saat ini cenderung tidak memperhatikan pola hidup yang sehat, terutama kalanga...
Latar Belakang: Diet penurunan berat badan yang populer saat ini merekomendasikan diet tinggi protei...
Isu panas yang kerap diperkatakan ketika ini ialah kenaikan harga beras di pasaran tempatan dan anta...
Tubuh yang sehat merupakan faktor yang sangat penting, karena akan mendukung segala aktivitas yang a...
Diet Garam aman dilakukan apabila anda benar-benar paham dengan diet garam itu sendiri. Sebenarnya d...
Solusi paling ideal dan sangat disarankan oleh para ahli kesehatan di seluruh dunia adalah dengan mu...
Buku saku ini menjelaskan definisi gula, garam, lemak dan berbagai pengaruh dalam mengkonsumsi gula,...
Membaca akan menggerakkan dan melatih pikiran. Membaca akan memaksa pikiran untuk memilah. Membaca k...
Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini b...
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olahraga, tapi...
Kesibukan dan rutinitas yang semakin meningkat setiap harinya membuat pola makan yang tidak sehat me...
Perilaku diet adalah aktivitas individu yang sengaja mengatur pola makan, minum serta aktivitas fis...
Setiap orang berhak mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat. Bahkan orang yang bertubuh gemuk dan ...
Pendahuluan: Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan peningkatan kadar asam urat dalam sistem m...
Pendahuluan: Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan peningkatan kadar asam urat dalam sistem m...
Pola hidup masyarakat saat ini cenderung tidak memperhatikan pola hidup yang sehat, terutama kalanga...
Latar Belakang: Diet penurunan berat badan yang populer saat ini merekomendasikan diet tinggi protei...
Isu panas yang kerap diperkatakan ketika ini ialah kenaikan harga beras di pasaran tempatan dan anta...
Tubuh yang sehat merupakan faktor yang sangat penting, karena akan mendukung segala aktivitas yang a...
Diet Garam aman dilakukan apabila anda benar-benar paham dengan diet garam itu sendiri. Sebenarnya d...