EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS

Introdução: Quedas em idosos são grave problema de saúde pública a qual resulta em morbimortalidade significativa em idosos. Isso ocorre devido a fraturas, a restrição de atividades e as mobilidades associadas às quedas. A fisioterapia trabalha a autoeficácia, autoconfiança e autonomia dos pacientes e é focada no aumento da motivação e adesão ao exercício que atua como uma intervenção para a prevenção de quedas. Objetivo: Analisar na literatura sobre a efetividade dos programas de exercícios fisioterapêuticos utilizados na otimização de acidentes por queda em idosos. Materiais e métodos: Trata-se de uma revisão da literatura, desenvolvida com artigos publicados no período de 2016 a 2022 nas seguintes bases eletrônicas: SciELO, PubMed e Lilacs. Os artigos foram selecionados pela estratégia de busca conforme os critérios de inclusão e exclusão. A partir desses critérios os artigos foram analisados e selecionados para compor a revisão. Resultados: Foram encontrados 33.695 artigos. Foram selecionados 5.141 artigos para serem lidos o título e resumo, foram aplicados os critérios de inclusão e exclusão onde foram excluídos 5.129 artigos, foram selecionado um total de 12 artigos para serem lido na íntegra, foram aplicados os critérios de inclusão e foram excluídos 7 artigos, sendo selecionado 5 artigos para essa revisão. Conclusão: Com base nos artigos revisados, foi possível concluir que a adesão a programas de intervenção terapêuticas promove melhoras significativas nos aspectos do equilíbrio, da funcionalidade e do aumento da resistência muscular, diminuindo assim o risco de queda.Physiotherapy". "Physical exercise". "Senior