HUBUNGAN SMARTPHONE ADDICTION DAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Smartphone sudah menjadi kebutuhan primer bagi mahasiswa karena penggunaan smartphone menjadi prioritas dalam menunjang aktivitas harian mereka. Alhasil, banyak mahasiswa yang mengaksesnya terus-menerus secara berlebihan dan mengalami smartphone addiction. Kualitas tidur yang baik akan memberikan kepuasan dan kebugaran bagi indvidu setelah terbangun, sedangkan kualitas tidur yang buruk memberikan dampak negatif bagi kesehatan fisik maupun psikis. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara smartphone addiction dan kualitas tidur pada mahasiswa di Universitas Negeri Yogyakarta. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Subjek penelitian berjumlah 304 mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta yang memiliki smartphone dengan penggunaan lebih dari 4 jam dalam sehari. Teknik pengambilan sampel non-probability sampling yaitu sampling purposive. Alat ukur smartphone addiction yang digunakan adalah Smartphone addiction Scale (SAS) versi bahasa Indonesia dan alat ukur kualitas tidur menggunakan alat ukur yang dibuat Nashori & Subandi. Data dianalisis menggunakan teknik korelasi Product Moment Pearson. Hasil penelitian ini adalah tidak terdapat hubungan antara smartphone addiction dan kualitas tidur pada mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta dengan nilai signifikansi p = 0,263 (seharusnya p