A testnevelésórához kapcsolódó tudatos folyadékfogyasztás

INST: L_135Az optimális hidratációs állapot elengedhetetlen a megfelelő fizikai és mentális működéshez. A tanulók jelentős része azonban kevés folyadékot fogyaszt. Kutatásunk célja volt vizsgálni, hogy egy folyadékbevitel növelését ösztönző program által tartós szokássá alakulhat-e a tudatos vízfogyasztás a vizsgálati csoportunk körében. Részletesen mutatom be a kutatásunkat és módszertani javaslatokat fogalmazok meg a vizsgálattal és programunkkal kapcsolatban - további kutatások valamint iskolák számára