Pengaruh Kombinasi Pemberian Terapi Gayatri Mantra Dan Cognitive Behaviour Therapy (Cbt) Terhadap Kecemasan Lansia Di Panti Sosial Tresna Werda Jara Mara Pati

Lanjut usia adalah tahap akhir dari perkembangan hidup manusia. Masa lansia ini berkaitan dengan penurunan daya kemampuan untuk hidup. Penuaan merupakan suatu perubahan yang terjadi pada setiap individu yang ditandai oleh adanya perubahan fisiologis, psikologis, perilaku, kognitif dan lingkungan. Perubahan normal terjadi pada lansia. Perubahan dianggap sebagai penyakit jika menjadi cukup parah dan mempengaruhi fungsi tubuh atau memperpendek umur. Jika lansia memiliki kemampuan adaptasi yang kurang dalam menghadapi perubahan yang terjadi maka dapat menyebabkan terjadinya masalah kesehatan salah satunya kecemasan. Kecemasan merupakan perasaan yang normal yang terjadi pada lansia bahkan bisa dikatakan baik jika kecemasan tersebut dapat memotivasi perilaku adaptif seseorang untuk mempersiapkan diri untuk menghadapi apa yang ditakutinya. Namun jika kecemasan yang dialami lansia berlebihan yang ditandai dengan terjadinya perubahan perilaku (tidak mau makan, tidak mau bersosialisasi dan lebih sering mengurung diri) dapat menimbulkan masalah fisik, ketidaknyamanan, mengganggu fungsi kehidupan sehari-hari, menimbulkan distres, atau menghindari situasi sosial yang menimbulkan stres bagi individu tersebut dan pada akhirnya menurunkan kualitas hidup lansia. Upaya untuk mendorong Lansia hidup bahagia, sehat dan sejahtera salah satunya dengan memberikan perawatan dari masalah kesehatan terhadap perasaan kecemasannya. Upaya pencegahan tersebut dapat dilakukan dengan pemberian farmakologi dan nonfarmakologi. Pemberian terapi farmakologi yaitu seperti obat anti cemas (anxiolytic) dan obat antidepresan. Untuk terapi non-farmakologis yang dapat digunakan untuk menurunkan kecemasan adalah Cognitive Behavioural Therapy (CBT). CBT ditujukan untuk mengenali pikiran serta perilaku negatif mereka akibat dari stres relokasi yang mereka alami, serta mengubahnya menjadi pikiran dan perilaku yang bersifat lebih positif dengan cara melibatkan para lansia menggunakan nilai-nilai yang sudah mereka pilih disertai dengan komitmen. Terapi non farmakologi lainnya yang dapat diterapkan yaitu terapi spiritual. Terapi spiritual diberikan dengan cara pendekatan keagamaan melalui lantunan doa yang merupakan bagian dari unsur penyembuhan. Terapi spiritual merupakan terapi yang telah dikembangkan dan pernah diteliti untuk mengatasi kecemasan khususnya di kalangan Hindu yaitu pemberian gayatri mantra dengan cara meditasi. Meditasi ini dilakukan dengan mengucapkan mantra-mantra dalam Agama Hindu secara berulang-ulang. Doa. Gayatri mantra secara psikis bisa membantu memberikan ketenangan lasia. maka keyakinan ini membantu peneliti dalam menjalin hubungan saling percaya dengan lansia melalui pendekatan budaya yang dimiliki, sehingga intervensi yang diberikan dapat diterima dengan baik. Penelitian ini bertujuan untuk melihat pengaruh kombinasi pemberian terapi gayatri mantra dan CBT terhadap kecemasan pada lansia di panti sosial. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif “quasi eksperimen pre-post test with control group” Pada penelitian ini responden diberikan tindakan terapi Gayatri Mantra dan CBT terhadap tingkat kecemasan pada lansia pada satu kelompok intervensi dan dilakukan perbandingan dengan kelompok kontrol. viii Kelompok kontrol dinilai kecemasan dengan terapi Gayatri Mantra. Sampel penelitian ini ditentukan menggunakan purposive sampling dengan jumlah populasi 48 dan yang menjadi sampel sebanyak 44 lansia. 44 lansia selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok intervensi sebanyak 22 responden dan kelompok kontrol sebanyak 22 responden. Namun di akhir penelitian terdapat salah satu lansia pada kelompok kontrol tidak dapat lanjut mengikuti penelitian dikarenakan mengalami sakit yang mengharuskan lansia di rawat di RS maka dari itu jumlah akhir untuk kelompok kontrol yaitu sebanyak 21 responden. Berdasarkan hasil penelitian pada kelompok intervensi dengan nilai signifikansi nya p value = 0,000 (p<0,05) hasil penelitian ini diperkuat dengan terjadinya penurunan skor sebelum dan sesudah terapi sebanyak 13,09. Selanjutnya pada kelompok kontrol didapatkan nilai signifikansi p value= 0,000 (p<0,05) hasil penelitian ini diperkuat dengan terjadinya penurunan skor sebelum dan sesudah diberikan terapi yaitu sebanyak 3,81. Selanjutnya hasil penelitian perbedaan pengaruh antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol dengan nilai signifikansi p value = 0,000 (p