Idrottsutövares musikanvändande: Hur, var och varför lyssnar idrottsutövare på musik?

Syftet med studien var att undersöka idrottsutövares musikanvändande. Studien genomfördes i form av en enkätundersökning med kvalitativa och kvantitativa frågor där 252 idrottsutövare som utövar individuell idrott som till exempel friidrott och orientering deltog. Enkäten berörde frågor om idrottsutövarnas musikanvändande i vardagliga och idrottsliga situationer, känsloupplevelser i samband med musiklyssnande samt motiv till musikanvändning i idrottsutövandet. Resultatet visade att deltagarna medvetet använder musik för att påverka olika känslotillstånd i sitt idrottsutövande. Främst använder deltagarna musik i sin tävlingsförberedelse. De främsta motiven för musikanvändande var för att ladda/tända till, förstärka positiva känslor, få hjälp med motivationen, prestera bättre samt för att uppleva flow. Resultaten indikerar även att positiva känslor var de vanligast förekommande upplevda känslorna i samband med musiklyssnande vid idrottsutövning. Det här är den första kvantitativa studien gjord kring musikanvändning inom idrottsutövning. Den är därför av intresse för att få ökad förståelse för hur idrottsutövare använder sig av musik för att påverka olika känslotillstånd i sitt idrottsutövande. Nyckelord Känslor, motivation, musikanvändning, idrottsutövningThe purpose of this study was to examine how athletes use music in sports. The study was carried out in shape of a survey with qualitative and quantitative questions where 252 individual athletes participated. The questionnaire included questions about how the athletes use music in different situations, the feelings they get in association with music, and the motivation of using music in sports. The results show that those who participated in this questionnaire mostly use music while preparing pre-competition. The prime motive for using music was to prepare, reinforce positive feelings, to motivate, better achievement and to feel the flow. The results also indicate that positive emotions are the most common experienced feelings associated to using music in sports. This is the first quantitative study of music’s effect on athletes, and this furthers an understanding of how athletes use music to affect different emotions in sports. Keywords Emotion, motivation, music use, sport