Stress among adolescences : A qualitative study about adolescences experiences andeffects on stress

Stress är ett allt mer vanligt problem i dagens samhälle, och det finns tydlig forskning som visar att allt fler ungdomar drabbas av psykisk ohälsa. Syftet med studien var att undersöka hur ungdomar (18-19 år) på en gymnasieskola i Norrbotten upplevde stress och hur de beskrev att det påverkade dem. Två ungdomar valde att delta i studien. Dessa två ungdomar intervjuades och delade med sig av sina erfarenheter och upplevelser av stress, varpå intervjuerna bearbetades enligt kvalitativ innehållsanalys. Resultatet visade att det fanns ett flertal saker som bidrog till stress hos informanterna, bland annat press, krav och förväntningar på körkort samt ideal. Resultatet visar även upp en rad olika copingstrategier så som strukturering, planering och tid för återhämtning. Slutsatsen av resultatet visar att det finns en rad olika stressorer i ungdomars liv men att den är hanterbar om rätta copingstrategier används