PENGARUH PEMBERIAN AIR KELAPA MUDA TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS TADULAKO

Pengaruh Pemberian Air Kelapa Muda Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako Fadly Rusdi *, Nur Asmar Salikunna** , Rahma Badaruddin** , Muhammad Zainul Ramadhan** *Mahasiswa Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako ** Departem Fisiologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako ABSTRAK Latar Belakang: Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan kesanggupan untuk melakukan aktifitas atau kerja, mempertinggi daya kerja dengan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Air kelapa muda adalah cairan jernih yang jika dikonsumsi dapat mencegah dehidrasi, salah satunya adalah dapat meningkatkan kebugaran jasmani melalui ion Na- dan K+ yang terkandung didalamnya sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang saat melakukan aktifitas. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh pemberian air kelapa muda terhadap tingkat kebugaran jasmani pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako Metode: Penelitian ini menggunakan metode penelitian Pre Experimental dengan desain one group pretest-postest. Sampel penelitian dipilih dengan teknik purposive sampling sebanyak 38 sampel. Data yang dikumpulkan berupa data primer, yaitu pengukuran kebugaran jasmani dengan Harvard Test sebelum dan sesudah pemberian air kelapa muda. Data yang didapatkan kemudian dilakukan uji normalitas menggunakan uji Shapiro-wilk, kemudian diolah menggunakan uji Wilcoxon Hasil: Hasil penelitian menunjukkan rata-rata skor kebugaran jasmani sebelum pemberian air kelapa muda sebesar 36.26 dan hasil rata-rata skor kebugaran jasmani setelah pemberian air kelapa muda sebesar 48,29 dari uji Wilcoxon dengan nilai signifikansi