LAYANAN KONSELING ISLAM MELALUI TERAPI RELAKSASI ZIKIR UNTUK MENURUNKAN STRES AKADEMIK MAHASISWA BIMBINGAN DAN KONSELING PENDIDIKAN ISLAM IAIN SALATIGA TAHUN 2022

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui variasi tingkat stress akademik mahasiswa Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam (BKPI) IAIN Salatiga Tahun 2022, mengetahui bagaimana layanan konseling melalui terapi relakssi zikir untuk menurunkan stress akademik mahasiswa BKPI IAIN Salatiga Tahun 2022 dan mengetahui efektifitas layanan konseling melalui terapi relaksasi zikir untuk menurunkan stress akademik mahasiswa BKPI IAIN Salatiga tahun 2022. Desain penelitian ini adalah pra eksperimen one group pre test post test design. Populasinya semua mahasiswa BKPI IAIN Salatiga yang berjumlah 280 Mahaiswa. Teknik sampling menggunakan simple random sampling dengan sampelnya berjumlah 28 mahasiswa. Instrumen penelitian menggunakan lembar kuesioner stress akademik. Pengumpulan data ini dilakukan dengan kuesioner dan dokumentasi. Data yang diperoleh kemudian diuji dengan menggunakan uji normalitas dan uji paired samples test. Hasil penelitian menunjukkan efektifitas layanan konseling Islam terapi relaksasi zikir untuk menurunkan stress akademik mahasiswa dilihat dari menurunnya rata-rata skor sebelum dan dan sesudah diberikan perlakuan. variasi tingkat stress akademik mahasiswa bimbingan dan konseling pendidikan Islam IAIN Salatiga pada umumnya dalam kondisi rendah sebanyak 28,57% (8 Mahasiswa), pada kategori sedang sebanyak 42,86% (12 Mahasiswa) dan pada kategori tinggi sebanyak 28,57% (8 Mahasiswa). Berdasarkan variasi tingkat stress akademik tersebut kebanyakan tergolong dalam kategori sedang yaitu sebanyak 42,86% (12 Mahasiswa). Variasi tingkat stress akademik Mahasiswa BKPI IAIN Salatiga setelah diberikan perlakuan relaksasi zikir pada umumnya berada pada kategori rendah mencapai 53,57% (15 Mahasiswa), pada kategori sedang mencapai 28,57% (8 Mahasiswa) dan pada kategori tinggi mencapai 17,86% (5 Mahasiswa). Berdasarkan variasi tingkat stress akademik tersebut kebanyakan tergolong dalam kategori rendah yaitu sebesar 53,57% (15 Mahasiswa). Jadi, tingkat stress akademik mahasiswa BKPI IAIN Salatiga berada dalam kondisi rendah setelah diberikan perlakuan. Berdasarkan tabel output hasil uji t, diperoleh nilai sig = 0.000, yang berarti lrbih kecil dari ∝ 0,05. Dengan demikian, Ho ditolak dan Ha diterima, dimana berarti bahwa ada perbedaan tingkat stress akademik mahasiswa sebelum dan sesudah diberikan layanan konseling Islam melalui terpai relaksasi zikir. Menurut hasil rata-rata skor pretest 42,93 dan posttest 48,6