REGULASI EMOSI AKIBAT PANDEMI COVID-19 (Studi Fenomenologi pada Janda Muda di Kecamatan Bawen Kabupaten Semarang)

Tujuan yang hendak dicapai dalam penelitian ini adalah mengetahui bagaimana dinamika regulasi emosi pada janda muda akibat pandemi covid-19 berdasarkan aspek pemantauan, penilaian dan pengubahan. Penelitian ini salah satu penelitian jenis kualitatif deskriptif dengan pendekatan studi fenomenologi. Dalam penelitian ini terdapat tiga informan yang merupakan janda muda berumur 18-40 tahun dan bercerai selama adanya pandemi covid19. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling, sedangkan Metode pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan metode Wawancara, Observasi serta dokumentasi. Selain itu teknik analisis data yang peneliti gunakan adalah dengan teknik analisis data kualitataif yang dikembangkan oleh Miles dan Huberman berupa: Reduksi Data, Penyajian data, serta menarik kesimpulan atau verifikasi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pada aspek pemantauan ketiga informan menyatakan terdapat beberepa proses perubahan yang mereka alami ialah perubahan kontrol kognitif, kontrol perilaku dan kontrol pengambilan keputusan. Sedangkan pada aspek penilaian menunjukkan hasil bahwasanya dari ketiga informan akan menilai dan menghadapi masalah dengan emosi positif. Pada aspek pengubahan hasil yang didapatkan adalah pandemi covid-19 tidak mempengaruhi cepat atau lambatnya proses regulasi emosi serta kecepatan regulasi emosi dapat meningkat apabila ada dukungan sosial dari keluarga atau kerabat terdekat