PENGARUH ISOMETRIC HANDGRIP EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH DAN KENYAMANAN PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS SIHEPENG

Gejala hipertensi dapat membuat penderita hipertensi mengalami ketidaknyamanan. Tidak terpenuhinya kebutuhan rasa nyaman pada salah satu aspek (kenyamanan fisik) akan berdampak timbulnya keadaan yang tidak sehat pada aspek lainnya. Kolcaba mengatakan terdapat tiga tipe kenyamanan yaitu relief, ease dan transcendence. Penatalaksaaan dalam mengatasi hipertensi dan keluhan ketidaknyamnan dapat menggunakan terapi farmakologi dan non farmakologi. Aktivitas fisik berupa Isometric Handgrip Exercise merupakan salah satu terapi non farmakologi pada pasien hipertensi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Isometric Handgrip Exercise terhadap tekanan darah dan kenyamanan pasien hipertensi. Penelitian kuantitatif dengan desain repeated measure dan desain Pre-Test-Post-Test untuk variabel kenyamanan dengan kelompok kontrol dengan kelompok kontrol. Jumlah sampel sebanyak 50 sampel dengan 25 pada kelompok intervensi dan 25 pada kelompok kontrol dengan menggunakan teknik randomized sampling. Kelompok intervensi melakukan IHE dengan 1 sesi perhari pada kedua tangan secara bergantian dengan total durasi 3 menit selama 10 hari. Instrumen yang digunakan berupa General Comfort Questionnaire (GCQ) untuk pengukuan kenyamanan dan tensi digital untuk pengukuran tekanan darah. Terdapat perbedaan rata-rata tekanan darah sistol dan diastol pada hari ke 6, 8, dan 10 antar kedua kelompok dengan p = 0,000 dan ada perbedaan kenyamanan post antar kedua kelompok dengan p = 0,000. Terdapat pengaruh IHE terhadap penurunan tekanan darah dengan p = 0,000 dan peningkatan kenyamanan pasien hipertensi dengan p = 0,000. IHE dijadikan sebagai intervensi mandiri pada pasien hipertensi yang mendapatkan pengobatan di puskesmas