Emotionsregulation beim Lernen in der Primarschule

Emotionen haben einen grossen Einfluss auf uns Menschen. Um mit ihnen umgehen zu können, müssen sie reguliert werden. Durch die Emotionsregulation werden negative wie auch positive Emotionen gehemmt oder verstärkt. Sie spielt auch eine wichtige Rolle beim selbstregulierten Lernen in der Schule. Können Emotionen nicht richtig reguliert werden, hat dies einerseits einen Einfluss auf die eigene psychische Gesundheit und andererseits wirkt es sich auf den schulischen Lernerfolg aus. Kann ein Kind durch mangelnde Emotionsregulation Misserfolge nicht bewältigen, kann dies zu schlechteren Schulleistungen führen. Diese Erfahrungen sind auch entscheidend für die Zukunft. Denn kann ein Kind zum Beispiel nicht mit Misserfolgen umgehen, führt dies wahrscheinlich auch dazu, dass es keine weiterführenden Schulen oder Weiterbildungen besuchen wird. Die vorliegende Arbeit geht darauf ein, wie im Unterricht die Emotionsregulation der Kinder gefördert werden kann. Dazu sind verschiedene Emotionsregulationsstrategien, welche angewandt werden können, zu sehen. Auch sind verschiedene Programme beschrieben, welche bereits bestehen und die emotionalen Kompetenzen der Kinder fördern. Diese Programme sind gezielt in diversen Datenbanken recherchiert worden. Aus diesen Förderprogrammen sind dann gezielte Trainingseinheiten ausgesucht und miteinander verglichen worden