Opiskelijan mielen hyvinvoinnin tukeminen työssäoppimisen aikana ammatillisessa oppilaitoksessa

Terveyden- ja hyvinvoinninlaitoksen mukaan mielenterveyden edistäminen on mielen hyvinvoinnin vahvistamista. Nuoren psyykkinen oireilu heikentää opiskelukykyä. Mielenterveydenhäiriöt voivat johtaa opintojen keskeytymiseen sekä syrjäytymiseen työelämästä ja koulutuksesta. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda esille opiskelijoiden kokemuksia siitä, millä tavoin opiskelijan mielen hyvinvointia voidaan tukea työssäoppimisen jaksolla ja millaisena opiskelijat kokevat oman mielen hyvinvoinnin. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa tietoa, jota voidaan hyödyntää opiskelijan mielen hyvinvoinnin edistämisessä ja tukemisessa työssäoppimisjakson aikana. Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Kohderyhmänä oli Saskyn Tampereen palvelualojen ammattioppilaitoksen opiskelijat. Aineiston analyysi on toteutettu opinnäytetyössä aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä ja tutkimusaineisto kerättiin kyselylomakkeella. Tämän opinnäytetyön tulokset osoittivat opiskelijoiden oman mielen hyvinvoinnin olevan vaihteleva. He kokivat mielen hyvinvointinsa tasapainoiseksi, mutta kokivat koulun tuottavan stressiä ja psyykkistä kuormitusta. Opiskelijat kokivat itsellään olevan huolta omista tulevaisuuteen liittyvistä suunnitelmista, he tunnistivat väsymystä, joka aiheutti haasteita suoriutua päivän tehtävistä. Tässä tutkimuksessa opiskelijat toivat esille, että heidän mielen hyvinvointiansa työssäoppimisen aikana tukivat sosiaalinen vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa, mielekkäät tulevaisuuden näkymät, terveellisten elämäntapojen noudattaminen ja riittävä vapaa-aika. Lisäksi merkittävänä tukevana tekijänä nousi esille hyvin vastaanottava työssäoppimispaikka. Jatkossa olisi tärkeää pohtia millä tavoin voitaisiin tukea opiskelijan mielen hyvinvointia arjessa ja työssäoppimisessa tiiviissä yhteistyössä työpaikkojen ja koulun kesken. Tällä tavoin voitaisiin vähentää opiskelijan stressiä ja lisätä jaksamisen tasoa opinnoissa ja kiinnostusta valitsemaansa alaa kohtaan.The purpose was to find out students’ experiences of how to support mental well-being during practical training and how students experience their own mental well-being. The objective was to provide information that can be used to promote and support students’ mental well-being during the job learning period. The thesis was carried out as a qualitative study. The target group was students from the Sasky Tampere Vocational School. The material was collected through questionnaires and analyzed using content analysis. The results showed that the mental well-being varied. Students brought up that their mental well-being during the job learning period was supported by social interaction with other people, meaningful future prospects, adherence to healthy lifestyles and adequate leisure time. A well-received job learning site was high-lighted as an important factor. Suggestions for development, could be how to support students’ mental well-being in everyday life and on the job learning in close co-operation between studies and school. This could reduce student stress and increase the level of coping in studies and interest in their chosen field