Perfil alimentar associado ao estado nutricional de praticantes de crossfit®

Crossfit® is a training modality that has more fans every year, making a search for better nutrition for a good performance and obtaining quality results. Thus, the aim of this study is to assess the nutritional status and dietary profile of practitioners of this modality. Therefore, a quantitative, transversal, descriptive research was carried out, with 24 individuals of both sexes, aged between 18 and 52 years. Anthropometric assessment was performed to identify weight, height, circumferences, and fat percentage through skinfolds. The results indicate high levels of body fat; however, the participants have a relatively healthy diet, demonstrating that they are looking for a more adequate consumption. Therefore, it is concluded that it is necessary for the participants to seek follow-up with a nutritionist for guidance on eating habits.Crossfit® es una modalidad de entrenamiento que cada año cuenta con más adeptos, lo que lleva a la búsqueda de una mejor nutrición para un buen rendimiento y resultados de calidad. Así, el objetivo del presente estudio es evaluar el estado nutricional y el perfil alimentario de los practicantes de esta modalidad. Por ello, se realizó una investigación cuantitativa, transversal, descriptiva con 24 individuos de ambos sexos, con edades entre 18 y 52 años. Se realizó valoración antropométrica para identificar peso, talla, circunferencias y porcentaje de grasa a través de pliegues cutáneos. Los resultados indican altos niveles de grasa corporal, sin embargo los participantes tienen una alimentación relativamente saludable, demostrando que buscan un consumo más adecuado. Ante esto, se concluye que es necesario que los participantes busquen seguimiento con un nutricionista para orientación sobre hábitos alimentarios.Crossfit® è una modalità di allenamento che ha più fan ogni anno, portando alla ricerca di una migliore alimentazione per buone prestazioni e risultati di qualità. Pertanto, l'obiettivo del presente studio è valutare lo stato nutrizionale e il profilo alimentare dei praticanti di questa modalità. Pertanto, è stata condotta una ricerca quantitativa, trasversale e descrittiva su 24 individui di entrambi i sessi, di età compresa tra i 18 ei 52 anni. È stata eseguita una valutazione antropometrica per identificare peso, altezza, circonferenze e percentuale di grasso attraverso le pliche cutanee. I risultati indicano alti livelli di grasso corporeo, tuttavia i partecipanti hanno una dieta relativamente sana, dimostrando che cercano un consumo più adeguato. In considerazione di ciò, si conclude che è necessario che i partecipanti cerchino un follow-up con un nutrizionista per avere indicazioni sulle abitudini alimentari.O Crossfit® é uma modalidade de treino que conta com mais adeptos a cada ano, fazendo com que ocorra uma procura na melhora da alimentação para uma boa performance e obtenção de resultados de qualidade. Desta forma, o objetivo do presente estudo é avaliar o estado nutricional e perfil alimentar de praticantes dessa modalidade. Para tanto, foi realizada uma pesquisa quantitativa, transversal, descritiva, com 24 indivíduos de ambos os sexos, com faixa etária entre 18 e 52 anos. Foi realizada a avaliação antropométrica para identificação do peso, altura, circunferências e percentual de gordura através de dobras cutâneas. Os resultados indicam elevados níveis de gordura corporal, no entanto os participantes apresentam uma alimentação relativamente saudável, demonstrando que eles buscam por um consumo mais adequado. Diante disso conclui-se que é necessário que os participantes busquem por acompanhamento com um nutricionista para orientações quanto aos hábitos alimentares.O Crossfit® é uma modalidade de treino que conta com mais adeptos a cada ano, fazendo com que ocorra uma procura na melhora da alimentação para uma boa performance e obtenção de resultados de qualidade. Desta forma, o objetivo do presente estudo é avaliar o estado nutricional e perfil alimentar de praticantes dessa modalidade. Para tanto, foi realizada uma pesquisa quantitativa, transversal, descritiva, com 24 indivíduos de ambos os sexos, com faixa etária entre 18 e 52 anos. Foi realizada a avaliação antropométrica para identificação do peso, altura, circunferências e percentual de gordura através de dobras cutâneas. Os resultados indicam elevados níveis de gordura corporal, no entanto os participantes apresentam uma alimentação relativamente saudável, demonstrando que eles buscam por um consumo mais adequado. Diante disso conclui-se que é necessário que os participantes busquem por acompanhamento com um nutricionista para orientações quanto aos hábitos alimentares