Strategien zur Abgrenzung von Arbeit- und Privatleben in der digitalisierten Arbeitswelt : angewandte Strategien bei mobil-flexibel arbeitenden Personen (qualitative Befragung)

Einleitung: Durch die Digitalisierung können die Grenzen zwischen Arbeit- und Privatleben immer stärker verschwimmen. Um längerfristig eine gesunde Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten, ist es notwendig eine gewisse Grenze zwischen den beiden Lebensbereichen zu ziehen. Das Ziel der vorliegenden Arbeit ist es zu beantworten, welche Strategien zur Abgrenzung zwischen Arbeit- und Privatleben verwendet werden. In der Fachliteratur sind diverse Segmentationsstrategien (Strategien zur Abgrenzung) bereits bekannt. Fragestellung: Dazu wurde folgende Forschungsfrage gestellt: Welche Segmentationsstrategien wenden mobil-flexibel arbeitende Personen in der Praxis ihres Arbeitsalltags an? Methode: Um die Forschungsfrage zu beantworten, wurden 10 qualitative Einzelinterviews mit mobil-flexibel arbeitenden Personen durchgeführt. Ergänzend dazu wurde eine systematische Suche durchgeführt. Zentrale Ergebnisse: Am häufigsten grenzen sich Personen durch physische Strategien ab. Beispielweise, indem im Home-Office ein separater Raum als Arbeitszimmer genutzt wird. Alle befragten Personen verwenden Segmentationsstrategien zur Trennung von Arbeit- und Privatleben, um längerfristig eine gesunde Work-Life-Balance aufrechterhalten zu können. Schlussfolgerung: Die Daten zeigen, dass Segmentationsstrategien für die notwendige Abgrenzung zwischen Arbeit- und Privatleben hilfreich sein können. Sie sollen als Handlungsempfehlungen für Interventionen in der Praxis genutzt werden