HUBUNGAN ANTARA KONSUMSI SUPLEMEN DENGAN RESPON PSIKOLOGIS DAN AKTIVITAS FISIK ATLET BELA DIRI

Atlet bela diri telah lazim mengonsumsi suplemen untuk berbagai tujuan dalam olahraga. Namun sayangnya, tidak semua atlet bela diri memiliki pengetahuan yang baik terkait konsumsi suplemen yang kita ketahui memiliki hubungan dengan respon psikologis dan aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara konsumsi suplemen dengan respon psikologis, aktivitas fisik, dan hubungan yang simultan antar ketiga variabel tersebut. Metode deskriptif dengan correlational design digunakan dalam penelitian ini. Sebanyak 145 atlet dari 9 cabang olahraga bela diri terlibat sebagai sampel penelitian yang dipilih dari populasi menggunakan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini terdiri dari SCQ, PSIS-Youth, Balke VO2 Max. Test dan 400-Metre Sprint Test yang diberikan satu kali kepada sampel pada bulan April-Mei 2021. Bivariate correlation dan Kruskal Wallis-Test dengan SPSS versi 24 digunakan sebagai analisis data penelitian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara konsumsi suplemen dengan respon psikologis (23,7%), aktivitas fisik (16,7%) dan secara bersama-sama (7,7%) pada atlet bela diri. Selain itu juga, atlet bela diri memberikan respon psikologis dan aktivitas fisik yang berbeda antar jenis kelamin. Penelitian ini memberikan kesimpulan bahwa konsumsi suplemen berhubungan secara signifikan dengan respon psikologis dan aktivitas fisik atlet bela diri, baik secara parsial ataupun simultan. Penulis memberikan saran untuk lebih memperhatikan dan mengevaluasi konsumsi suplemen pada atlet bela diri karena akan memiliki efek bagi atlet, baik secara psikologis maupun aktivitas fisiknya. Jika konsumsi suplemen yang dilakukan tidak tepat, maka manfaat yang seharusnya diperoleh tidak akan tercapai dengan maksimal. Kata Kunci: Konsumsi Suplemen, Respon Psikologis, Aktivitas Fisik, Atlet Bela Diri ABSTRACT The Relationship between Supplement Consumption with Psychological Responses and Physical Activity of Martial Art Athletes Geraldi Novian 1907396 Supervisor I : Dr. Berliana, M.Pd. Supervisor II : Dr. Komarudin, M.Pd. Martial athletes have commonly taken supplements for various purposes in sports. But unfortunately, not all martial arts athletes have good knowledge regarding the consumption of supplements which we know have a relationship with psychological responses and physical activity. This study aims to examine the relationship between supplement consumption with psychological responses, physical activity, and the simultaneous relationship between the three variables. Descriptive method with correlational design is used in this study. A total of 145 athletes from 9 martial arts sports were involved as research samples selected from the population using a total sampling technique. The instruments used in this study consisted of SCQ, PSIS-Youth, Balke VO2 Max. Test and 400-Metre Sprint Test administered once to the sample in April-May 2021. Bivariate correlation and Kruskal Wallis-Test with SPSS version 24 were used for analysis of research data. The results showed that there was a significant relationship between supplement consumption and psychological responses (23.7%), physical activity (16.7%) and jointly (7.7%) in martial arts athletes. In addition, martial arts athletes provide different psychological responses and physical activities between sexes. This study concludes that supplement consumption is significantly related to the psychological response and physical activity of martial arts athletes, either partially or simultaneously. The author gives advice to pay more attention to and evaluate the consumption of supplements in martial arts athletes because it will have an effect on athletes, both psychologically and physically. If the consumption of supplements is done incorrectly, then the benefits that should be obtained will not be achieved to the maximum. Keywords: Supplement Consumption, Psychological Response, Physical Activity, Martial Art Athletes