Sport and lifestyle as diseases of civilization prevention for people over fifty

Tato bakalářská práce je zaměřena na vliv pohybové aktivity v prevenci vzniku civilizačních chorob u osob nad 50 let. V teoretických východiscích jsem se nejdříve věnovala charakteristice generace 50+, současným poznatkům o pohybové aktivitě, zdravému životnímu stylu a civilizačním chorobám, a zároveň poskytla o těchto tématech základní informace. V metodologické části jsem se zabývala vlastním kvantitativním výzkumem, který byl uskutečněn pomocí dotazníkového šetření. Výzkumný soubor se skládal ze dvou skupin probandů spadajících do věkové kategorie 50+, kteří byli následně rozděleni na pravidelně sportující nebo nesportující jedince. V této části jsem popisovala celkový průběh výzkumu a porovnávala výsledky mezi danými skupinami. Dále jsem se věnovala hodnocení a interpretaci získaných dat.ObhájenoThis bachelor thesis deals with the influence of movement activities as prevention on the development of lifestyle diseases of people older than 50 years. In the theoretical part, I first dealt with the characterization of the 50+ generation, the current knowledge about physical activities, healthy lifestyle, and lifestyle diseases, and at the same time I provided basic information on these topics. In the methodological part I studied with my own quantitative research, which was carried out with the help of a questionnaire. The part of the study consisted of two groups of test subjects who belonged to the age group 50+ and at the same time did sports regularly or did not do any sports activities. In this part I described the entire cycle of the investigations and compared the results between the defined groups. I also studied with the evaluation and interpretation of the recorded data