BENEFICIOS ASOCIADOS A LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICODEPORTIVA: NUEVOS ESTUDIOS. Eliseo

El presente artículo realiza una revisión de los beneficios de la práctica de actividadfísico-deportiva partiendo de los establecidos por el American College of SportsMedicine (ACSM) en su recopilación de 2010. A su vez se realiza una revisión de lascaracterísticas del estilo de vida actual y sus posibles consecuencias. En los últimosaños, a los numerosos efectos beneficiosos recopilados por el ACSM, se han sumadootros estudios que relacionan al ejercicio físico con una mejora en los pacientes que hanvencido un cáncer, ligado a mejoras neuronales, e incluso como un elemento clave en lalucha antienvejecimiento. Se precisan más estudios científicos en torno a esasevidencias para poder incluirse en el listado de factores beneficios de la práctica deejercicio físico