PROMOÇÃO DA SAÚDE EM ADOLESCENTES DE UMA ESCOLA ESTADUAL DE SÃO MIGUEL DO OESTE: AVALIAÇÕES E ORIENTAÇÕES PARA UM ESTILO DE VIDA ATIVO

A prevalência da inatividade física entre os adolescentes brasileiros é umarealidade preocupante e a escola ainda é um dos principais aliados para a implantaçãode políticas que promovam a saúde. Objetivou-se implementar um Programa dePromoção da Saúde em adolescentes de uma escola Estadual de São Miguel do Oeste,Santa Catarina por meio de avaliações e orientações para um estilo de vida ativo. Aamostra foi composta por 32 escolares, sendo 13 meninos e 19 meninas. Foramavaliadas as dobras cutâneas (tricipital e subescapular), circunferência de cintura, peso,estatura e foi aplicado um questionário para verificar o nível de atividade física dosadolescentes. O Programa de Promoção da Saúde teve duração de aproximadamentedois anos (julho de 2014 a maio de 2016) e contou com atividades como caminhadas etrilhas orientadas, elaboração e apresentação de álbuns figurados, prática de esportesvoltados à promoção da saúde (futsal, vôlei, basquete, handebol), circuito de atividadesaeróbias e anaeróbias. Para análise dos dados utilizou-se o programa estatísticocomputacional SPSS, versão 13.0. Os procedimentos estatísticos utilizados foram:estatística descritiva (média, desvio padrão) e o teste t pareado para analisar os dadosde pré e pós-testes de um mesmo grupo. Os resultados indicam que o nível de atividadefísica habitual aumentou significativamente (P=0,009) após o programa de intervençãono grupo das meninas (pré-teste: 220,26±163,56 min/semana; pós-teste:327,11±204,03 min/semana). Nos meninos também se observou aumento, porém semdiferença significativa (pré-teste: 336,18±209,80 min/semana; pós-teste:395,88±146,38 min/semana). Já o percentual do gordura aumentou após a intervençãopara meninos e meninas, visto pelos seus valores médios e isso talvez seja explicadopelo processo de crescimento e maturação sexual. Conclui-se que é importante que maispesquisas em escolas sejam realizadas, enfocando um maior controle da ingestãocalórica aliada a programas de exercícios com vistas à saúde