Efectividad de un programa de ejercicio multicomponente en personas mayores de 65 años en Atención Primaria

La población mayor de 65 años está experimentando un crecimiento exponencial. Este grupo de población presenta con frecuencia el síndrome clínico de la fragilidad. Esta condición de vulnerabilidad aumenta el riesgo de sufrir eventos adversos y se considera un relevante factor predictor de presentación de discapacidad y dependencia. El principal factor de riesgo de la fragilidad y la aparición de caídas es la inactividad. Por estos motivos, es necesario promover, desde atención primaria, programas de ejercicios de movilidad para preservar la funcionalidad de nuestros mayoresThe population over 65 years of age is experiencing exponential growth. This population group frequently presents the clinical syndrome of frailty. This condition of vulnerability increases the risk of suffering adverse events and is considered a relevant predictor of disability and dependency. The main risk factor for frailty and the appearance of falls is inactivity. For these reasons, it is necessary to promote, from primary care, mobility exercise programs to preserve the functionality of our elderly