Efectividad del entrenamiento muscular del suelo pélvico como método preventivo ante la aparición de incontinencia urinaria en el embarazo y el puerperio

[spa] Introducción e hipótesis: La incontinencia urinaria se ha definido como la queja de cualquier pérdida involuntaria de orina. Se trata de un problema común durante el embarazo y después del parto, afectando alrededor del 30% de las mujeres. Aunque los daños debidos al embarazo y el parto están ampliamente reconocidos, se ha prestado poca atención a la prevención y el tratamiento. Se propone el entramiento muscular del suelo pélvico como método preventivo. El objetivo de este estudio es evaluar la efectividad de esta intervención en el embarazo y el puerperio. Métodos: Se realiza una búsqueda retrospectiva de 5 años en inglés y español, en las bases de datos de PubMed/Medline, Biblioteca Cochrane Plus, PEDro y LILACS. Resultados: Esta revisión analiza un total de 18 artículos. Se evaluará la efectividad del entrenamiento muscular del suelo pélvico en mujeres embarazadas y en aquellas que se encuentran en período postparto. Además se estudiará cuál es el entrenamiento más adecuado para que sea preventivo ante la incontinencia urinaria. Conclusiones: La evidencia actual respalda la práctica de entrenamiento muscular del suelo pélvico en mujeres embarazadas y en período postparto como método preventivo ante la aparición de incontinencia urinaria. Sin embargo, se necesitan más estudios que evalúen los parámetros más adecuados para conseguir que el efecto de estas intervenciones persista a largo plazo