EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NO SISTEMA IMUNE DE IDOSOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

A população idosa apresenta maior susceptibilidade para o desenvolvimento de doenças e processos inflamatórios, influenciada por alterações associadas ao perfil autoimune. A comunidade científica tem buscado estratégias para minimizar esses danos imunosenis procurando compreender as relações existentes entre o exercício e o sistema imune. Nesse sentido, objetivou-se sintetizar evidências sobre os efeitos do exercício no sistema imunológico de idosos. As bases eletrônicas consultadas foram BVS, PUBMED, Portal de Periódicos da CAPES e SCIELO, utilizando a combinação dos termos relativos a exercício, idoso e sistema imunitário. O mapeamento resultou em 14 artigos, incluindo estudos experimentais e revisões, publicados entre 2008 e 2018. Os resultados sugeriram (além dos benefícios antropométricos, metabólicos, morfofuncionais e psicossociais) indícios de sensibilidade de células do sistema imunológico em resposta ao exercício através da redução de citocinas pró-inflamatórias e de TNF-α, melhora em número e funcionalidade de células T, B e NK e funcionalidade de macrófragos. Ainda assim, é necessário que mais pesquisas, principalmente longitudinais, sejam feitas para esclarecer a função dose-resposta do exercício na imunidade celular, considerando que existem resultados conflitantes e limitadores sobre essa relação