Enxágue bucal com carboidrato no desempenho em prova contrarelógio de ciclismo : revisão de liteatura

Orientador: Alan de Albuquerque MeloTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo: bucal com carboidrato (CHO) no desempenho durante o contra-relógio no cicloergômetro. Foram apresentados os principais mecanismos que envolvem o potencial beneficio do enxágue bucal com CHO. Uma pesquisa com caráter descritivo argumentativo foi realizada na base de dados eletrônica Pubmed. O enxágue bucal com glicose ou maltodextrina tèm sido rellacionado com a melhoria do desempenho em exercícios intensos e com períodos < 01 hora. Os efeitos benéficos do enxágue bucal com CHO estão associados a ativação de regiões do cérebro associadas com a recompensa, como a insula/frontal, o opérculo, córtex orbito frontal e o estriato. As evidências disponíveis indicam que o enxágue bucal com CHO durante exercícios de alta intensidade e com duração aproximada de 01 hora pode ter um efeito benéfico sobre o desempenho