A ergonomia como ferramenta de auxílio à prevenção dos distúrbios da coluna vertebral em decorrência de atividades laborais na posição sentada

Orientador: João Eduardo de Azevedo VieiraMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Ergonomia.Resumo: O trabalho é uma atividade tão antiga qganto o próprio homem e sofreu modificações juntamente com sua evolução. Dentre elas, mostra-se como mais relevante aquela ocorrida em conseqüência da tecnologia. Atualmente, o trabalho vem sendo desenvolvido predominantemente dentro de escritórios com o uso de computadores, através de atividades desempenhadas em longas jornadas na posição sentada. A manutenção destas posições favorece o surgimento de distúrbios musculares com relação direta com o trabalho, configurando o que os autores denominam como DORT - distúrbios osteomusculares relacionados com o trabalho. Tais distúrbios podem provocar uma série de alterações e acometem músculos, fáscias musculares, tendões, ligamentos, articulações, nervos e vasos sanguíneos ocasionando diversos prejuízos para a saúde do trabalhador. Neste contexto ressalta-se a importância da Ergonomia, pois esta é uma ciência que trata da relação entre homem e trabalho e suas conseqüências, tendo como objetivo o desenvolvimento de estudos voltados para a adequação das condições de trabalho com abordagem das ferramentas, das máquinas e do próprio ambiente de trabalho. Valendo-se dos princípios da Ergonomia, este estudo, realizado através de uma revisão bibliográfica, buscou exemplificar métodos ergonômicos para a minimização dos distúrbios musculares provenientes do trabalho, uma vez que esta ciência busca aplicar seus conhecimentos em prol da solução dos problemas oriundos do relacionamento entre homem e trabalho visando à adequação do trabalho ao indivíduo