Comparação da estratégia de prova em corrida de 5km simulada com largada multipla entre corredores recreacionisas e competitivos

Orientador: Vitor Bertoli NascimentoTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo: O núcleo de uma estratégia de corrida é a regulamentação da velocidade em torno de sua extensão. É um processo complexo que deve levar em conta vários fatores pessoais e ambientais em seu processo de tomada de decisão, tais como a percepção do próprio corredor sobre sua fadiga, a duração total da corrida e outros fatores semelhantes. Um dos fatores-chave foi sugerido ser a presença de concorrentes. Para estudar esta relação e sua importância na regulamentação da velocidade, analisamos várias corredoras (28, 9 deles mulheres) realizando uma corrida de 5 quilômetros, separando-as de acordo com a experiência e intenção em um grupo de corredoras recreativas e competitivas. Seus resultados nos mostraram que, apesar destas diferenças, a estratégia de ambos os grupos em relação ao gerenciamento da velocidade foi notavelmente semelhante, apresentando maior velocidade no primeira parte, seguida de uma queda e um sprint rápido no final. A velocidade absoluta real foi previsivelmente maior no grupo competitivo, embora observemos uma ligeira queda perto do final que poderia ser explicada como sendo devido ao conhecimento de que a corrida não teve nenhum prêmio ou vencedor real. Não houve diferenças estatisticamente significativas no desempenho ou estratégia por gênero. Isto nos levou a concluir que a presença de outros corredores, e não necessariamente uma mentalidade competitiva, molda como eles preferiam regular sua velocidade