El poder de la escritura en psicoterapia

In this article, the writing cure is considered as a development of the talking cure. The author analyzes different ways for explaining how expressive writing promotes health and emotional well-being. Writing about emotional experiences becomes a therapeutic process with specific benefits to be encouraged in the regular practice of the psychotherapy.En este artículo se considera el poder terapéutico de la escritura en psicoterapia como un desarrollo coherente de la curación por la palabra. El autor describe las diversas modalidades a través de las cuales la escritura expresiva contribuye a promover el bienestar emocional. Escribir sobre las experiencias emocionales se convierte en un proceso terapéutico que reporta beneficios específico, por lo que merece ser utilizado en la práctica habitual de la psicoterapia