PHYSICAL ACTIVITY AND STRESS OF A PHYSIOTHERAPIST DURING THE COVID-19 PANDEMIC

Fizioterapeuti (FT) su članovi zdravstvenog tima koji rade s pacijentima na sprječavanju, poboljšanju ili upravljanju tjelesnim oštećenjima i disfunkcijama koje dovode do invaliditeta. Rade u različitim zdravstvenim ustanovama s različitim razinama zahtjeva za tjelesnom aktivnošću. Fizioterapeuti samim time moraju biti uzori i uvjerljivi promicatelji tjelesne aktivnosti. Tjelesna aktivnost (TA) je tjelesni pokret prilikom kojeg dolazi do kontrakcije mišića i povećavanja potrošnje energije. Bitan je dio zdravog načina života jer sprječava rizik od pojave raznih bolesti. Postoji više domena u kojima pojedinac može biti tjelesno aktivan. Na primjer tjelesna aktivnost kao dio zanimanja gdje je osoba tijekom svojeg posla tjelesno aktivna ili tjelesna aktivnost koja se obavlja izvan radnog vremena, što uključuje slobodno vrijeme (sport i rekreaciju), kućanske poslove i prijevoz. Fizioterapeuti mogu imati više znanja i obrazovanja vezanih uz tjelesnu aktivnost od ostalih zdravstvenih djelatnika ili opće populacije. Covid-19 zarazna je bolest uzrokovana koronavirusom. Virus se pojavio u prosincu 2019. godine u gradu Wuhanu u Kini. Uzrok virusa su respiratorne infekcije koje variraju od prehlade do ozbiljnijih bolesti poput MERS-a (Middle East Respiratory Syndrome Bliskoistočni respiratorni sindrom) i SARS-a (Severe Acute Respiratory Syndrome-teški akutni respiratorni sindrom). Povišena tjelesna temperatura, umor i suhi kašalj najčešći su simptomi Covid-19. Stres je odgovor našeg organizma na pritisak. Razne situacije ili životni događaji mogu uzrokovati stres. Događa se kada doživimo nešto neočekivano ili novo ili kada imamo osjećaj da nemamo kontrolu nad nekom situacijom. S obzirom na opću populaciju, kod zdravstvenih djelatnika povećana je prisutnost psiholoških problema