Pengaruh Brain Gym dan Resistance Exercise Pada Lansia dengan Kondisi Demensia Untuk Meningkatkan Fungsi Kognitif

ABSTRAK Latar Belakang: Demensia adalah suatu sindrom klinis yang ditandai dengan penurunan kognitif secara progresif yang mengganggu kemampuan fungsional secara mandiri. Demensia umumnya disebabkan oleh gangguan beberapa fungsi kortikal yang lebih tinggi, termasuk memori, pemikiran, orientasi, pemahaman, pembelajaran, bahasa, dan penilaian. Demensia disebabkan oleh berbagai penyakit dan kondisi yang menyebabkan rusaknya sel-sel otak atau hubungan antar sel-sel otak. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam otak dan latihan resistensi terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan kondisi demensia. Metode: Studi kasus tunggal dengan desain pre dan post test pada pria berusia 65 tahun dengan kondisi gangguan kognitif sedang. Brain gym dilakukan selama 20 menit, sedangkan latihan resistensi dilakukan selama 60 menit, tiga kali seminggu selama empat minggu. Pengukuran yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan Mini Mental State Examination (MMSE) untuk mengevaluasi fungsi kognitif pada lansia. Hasil: Setelah diberikan intervensi selama empat minggu didapatkan hasil peningkatan fungsi kognitif. Hasil pada pengukuran awal sebelum diberikan intervensi didapatkan  T0 = 23, dan pada evaluasi akhir tintervensi didapatkan T11= 25. Kesimpulan: Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa brain gym dan latihan resistensi dapat meningkatkan fungsi kognitif pada lansia dengan kondisi demensiaABSTRACT ABSTRACT Background: Dementia is a clinical syndrome characterized by progressive cognitive decline that interferes with the ability to function independently. Dementia is generally caused by disorders of some higher cortical functions, including memory, thought, orientation, understanding, learning, language, and assessment. Dementia is caused by various diseases and conditions that cause damaged of brain cells or connections between brain cells. The purpose of the study was to determine the effect of brain gym and resistance exercise to increase cognitive function in the elderly with dementia. Methods: Single case study with pre and post test design in 65 years old man with moderate cognitive impairment. Brain gym was carried out for 20 minutes, while resistance exercise was carried out for 60 minutes, three times a week for four weeks. The measurements used in this study used Mini Mental State Examination (MMSE) to evaluate the cognitive function in elderly. Results: After four weeks of treatment, the results showed an increase in cognitive function. The results of the initial measurement pre intervention obtained T0= 23, and at the post intervention T11= 25. Conclusion: The results of this study indicate that brain gym and resistance exercises can increase cognitive function in the elderly with dementi